Como utilizar o extrato de alecrim
Pra fazer o óleo de alecrim, deve-se colocar dois ramos secos de alecrim em um pote de vidro e adicionar um óleo de base, como óleo de coco, de amêndoas ou azeite, por exemplo, tampar e agitar levemente. Depois deve-se armazenar o óleo em um local quente e escuro por mais ou menos duas semanas.
Conhecido por relaxar os nervos e acalmar os músculos, o alecrim aumenta o fluxo sanguíneo estimulando o cérebro e a memória. Por conter ácido carnósico, um ácido com propriedades antioxidantes essencial para o sistema nervoso, ajuda a lidar com situações de stress.
A utilização do extrato de alecrim pode ser feita de várias maneiras no dia a dia. Uma delas é com o uso do óleo essencial, cujas gotinhas podem ser aplicadas em produtos comumente utilizados, como cremes e outros. Contudo, essa não é a maneira mais segura de fazer uso desse produto e obter seus benefícios.
Cabelos: 1 a 3 gotas por colher de sopa de óleo vegetal ou shampoo.
um dia atrás O alecrim no cabelo pode ter muitas funções. Entre elas o estímulo ao crescimento dos fios e controle da oleosidade. Mas não basta pegar a erva e esfregar no cabelo. Para que o ingrediente tenha efeito, é preciso usá-lo do jeito certo nos fios, seja em forma de chá, óleo essencial ou até misturado ao shampoo.
- Estimula o fluxo sanguíneo, aumentando a circulação no bulbo capilar, para que os fios cresçam fortes e saudáveis; - Ação anti-inflamatória, antifúngica e antibactericida, evitando o surgimento de inflamações e doenças do couro cabeludo, como a dermatite e a descamação (caspa).
Extrato de alecrim: Quais os benefícios e como é utilizado! Investir em ativos naturais para os cuidados com a pele é uma atitude que só traz benefícios. Afinal, eles são bioapropriados, livres de produtos químicos nocivos e ainda contribuem para a redução da poluição do meio ambiente.
Efeitos colaterais e contraindicações do Alecrim. O consumo excessivo do alecrim, especialmente na forma de óleo concentrado, pode trazer problemas como náuseas, vômitos, irritação nos rins, sangramento no útero, vermelhidão na pele, aumento da sensibilidade ao sol e reações alérgicas.
Chá de Alecrim para problemas digestivos e inflamação da garganta: colocar 4 g de folhas numa xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Depois coar e beber 3 xícaras por dia, após as refeições;
No caso de pessoas com epilepsia, o alecrim deve ser usado com precaução, pois alguns estudos indicam que o óleo essencial, que também está presente no chá, pode desencadear crises epiléticas. Esta informação foi útil? Ficou alguma dúvida.
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