Recursos fisioterapêuticos de eletroterapia estimulam a lubrificação articular, diminuem a inflamação e rigidez do joelho e promovem o alívio da dor; A reabilitação do joelho valgo inclui: exercícios de alongamento, fortalecimento, equilíbrio e propriocepção através do treino de marcha e transferências posturais.
As causas do joelho valgo são várias. Alguns casos são provocados por deformidades ósseas e doenças como osteoartrite, raquitismo, entre outras. Sabe-se, no entanto, que a genética desempenha um papel importante, especialmente em quem desenvolve precocemente o problema.
adjetivo Que apresenta um desvio para fora, especialmente falando de membros (pé, mão) ou segmentos do corpo: membro inferior valgo; joelho valgo.
Os 2 principais tipos de deformidade angular do joelho ou femoral-tibial são joelho varo (pernas arqueadas) e joelho valgo (joelhos que se tocam). A falta de tratamento pode provocar osteoartrite do joelho na vida adulta.
O joelho valgo, também conhecido como geno valgo, é uma situação em que os joelhos estão desalinhados e voltados para dentro, encostando um no outro. Assim, devido à posição do joelho, essa situação também pode ser conhecida popularmente como "pernas em forma de X" e "pernas de tesoura".
Quais os sintomas
O tratamento para corrigir o joelho valgo é feito com exercícios corretivos indicados pelo fisioterapeuta, tendo melhores resultados quando realizados em crianças e adolescentes. Também pode ser indicado o uso de palmilhas ortopédicas, pois promovem o realinhamento do tornozelo e dos pés e, consequentemente, evitam o desalinhamento dos joelhos.
A realização de fisioterapia e exercícios também é fundamental no tratamento do joelho valgo, pois ajuda a corrigir a posição da articulação, promove o fortalecimento dos músculos da região e garante a mobilidade da pessoa.
Os exercícios para joelho valgo devem ser feitos pelo fisioterapia e tem como objetivo promover o fortalecimento dos músculos da parte da frente e lateral da coxa, pois assim é possível garantir maior estabilidade da articulação do joelho. Além disso, são realizados exercícios para alongar os músculos lateral e posterior da coxa.
O alinhamento articular do joelho em valgo é feito através do fortalecimento dos músculos que realizam a abdução de quadril e que mantém o joelho na posição neutra. O glúteo médio e mínimo são dois músculos muito importantes na correção do joelho em valgo. O glúteo médio realiza o movimento de abdução do quadril.
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