Recomendamos consumir 1 (um) sachê ao dia / 1 Colher de Sopa ao dia. Pode ser usado a qualquer hora do dia: misture no café puro (bulletproof coffee), chás, smoothies e shakes, até molhos e saladas. USO ADULTO. Composição Upgrade Energy Equaliv: O Upgrade Energy Equaliv é composto por Óleo de coco.
Como preparar o Suplemento Alimentar Equaliv Upgrade Energy? Adicione 1 (uma) colher de chá do Equaliv Upgrade no alimento de sua preferência, misture e consuma imediatamente. Vá aumentando a quantidade gradualmente até chegar a uma colher de sopa por dia, ou consuma conforme orientação médica.
Para que serve: Ativa o metabolismo facilitando a perca de peso e inibindo o depósito de gorduras, pois libera energia com agilidade resultando na melhora da performance. Excelente fonte de corpos cetônicos geradores de energia para o cérebro.
Devo tomar o óleo MCT antes ou depois do treino? Com a função de garantir altas doses de energia, especialmente para um exercício aeróbico ou um treino intervalado com exercícios aeróbicos e anaeróbicos, o mais recomendado é consumi-lo antes do treino.
Tipos de ácidos graxos contidos nos MCTs
PORÉM, cada ácido graxo tem seu poder próprio. Tome-os em jejum para elevação de corpos cetônicos (mínimo de 4 sem comer nada).
22 curiosidades que você vai gostar
A quantidade para consumo varia entre 20 g e 40 g por dia, de acordo com o plano nutricional de cada esportista, sendo que ele pode ser consumido uma hora antes do exercício ou ao longo do dia, como uma fonte de energia.
O ácido cáprico e ácido caprílico servem para reduzir o déficit energético do cérebro. Uma abordagem que vem sendo muito estudada contra o déficit energético do cérebro são os corpos cetônicos. Estes permitem o transporte da energia aos tecidos periféricos (neurônios e gliócitos).
auxilia na absorção de vitaminas e minerais: assim como outras fontes de gordura, o MCT auxilia na absorção das vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K). fornece a energia necessária para o organismo sem elevar os níveis de glicose e insulina, sendo um grande aliado em dietas cetogênicas ou low carb.
O MCT Lift é bem elogiado pelos pacientes por seu sabor neutro e também pelo relato de melhora de sintomas naquelas pessoas com algum tipo de desordem cerebral provocada pela deficiência do metabolismo da glicose no cérebro. MCT Lift quando digerido gera corpos cetônicos que serão utilizados pelo cérebro como energia.
Em dispositivos móveis – como smartphones e tablets – a palavra upgrade pode significar a atualização de sistema. Para que o equipamento receba uma nova versão de sistema e ter seu funcionamento adequado. Upgrade também pode ser utilizado no meio tecnológico, como atualização de novos equipamentos.
COMO CONSUMIR MCTLIFT
MCT é uma fonte de rápida absorção, pode ser adicionado em receitas, sucos, shakes, saladas e é muito utilizado no preparo do bulletproof coffee.
Como usar o óleo MCT durante a dieta Keto
Ele também pode ser adicionado a chás, molhos para salada, marinadas ou, se desejar, pode ser usado para cozinhar.
Como Tomar
Ingerir aproximadamente 9g (1 colher de sopa) antes das principais refeições ou adicione o produto em alimentos como sucos, sopas, saladas. Pode ser utilizado para frituras substituindo outras fonte de gordura.
MCT com Age Vitafor é um suplemento de Módulo de Triglicerídeos de Cadeia Média (TCM) enriquecido com Ácidos Graxos Essenciais (AGE). É uma fonte energética de óleo de coco com rápida absorção. Esse ativo auxilia no controle do colesterol e na perda de peso.
O MCT com AGE é um módulo de lipídeos (triglicerídeos de cadeia média – TCM) enriquecido com um tipo de gordura essencial, que não é produzida pelo organismo. É facilmente absorvido e transformado em energia no fígado, não se acumulando na forma de gordura.
Você pode usar o suplemento uma vez ao dia ou então dividir a dose em três. Para uma melhor absorção, é recomendado tomar o ácido caprílico cerca de 30 minutos antes de uma refeição.
Trata-se de um líquido orgânico oleoso, incolor, corrosivo e pouco solúvel em água. Obtido, principalmente, no óleo de coco, curiosamente, quantidades de ácido caprílico também são encontradas no leite materno.
PARA QUE SERVE/ BENEFÍCIOS DO ÁCIDO MÁLICO? Esse composto químico também é conhecido por auxiliar na saúde dos músculos, pois contribui para a recuperação muscular após os exercícios - combate a fadiga, fraqueza, reduz as dores e garante mais energia para o corpo.
No seu chá ou café coloque uma colher de sopa de TCM e bata no liquidificador (a dose do TCM pode variar de 5 a 70 ml dia, ainda sem muitos estudos e definições sobre doses). – Tem menor peso molecular, o que permite sua completa absorção e metabolização mesmo com poucas enzimas pancreáticas e sais biliares.
Melhor horário e dosagem de hipercalórico para engordar
O hipercalórico jamais deverá substituir as refeições. O ideal é usá-lo como um coadjuvante para aumentar o peso e a massa muscular. No geral, o suplemento em pó, pode ser dissolvido tanto na água quanto em sucos, shakes, vitaminas, nas refeições diárias.
Se você está se questionando se pode consumir o suplemento MCT junto com outras substâncias, a resposta é sim. Praticantes de exercícios físicos e atletas normalmente ingerem suplementos proteicos com aminoácidos essenciais.
Agora você já sabe que os 5 melhores MCTs do mercado são:EQUALIV - MCT UpGrade Energy.BULLETPROOF - MCT Brain Octane.PURAVIDA - Brain TCM.NOW SPORTS - MCT Oil.VITAFOR - MCT Líquido.
A substância deve ser ingerida de uma única vez, cerca de 30 minutos antes do início da atividade física, misturada bebidas como água, suco, água de coco ou a outros suplementos, como o whey protein.
Não, nenhum suplemento tomado isoladamente é capaz de melhorar colesterol e triglicérides, o que melhora estes é predominantemente dieta correta e, em parte, exercícios físicos.
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