Tomar 1 cápsula 2 horas antes do treino. * Para quem não pratica atividade física e quer disposição, foco e concentração durante o dia (para estudar e/ou trabalhar) é indicado tomar 1 cápsula pela manhã.
A Teacrina é uma alternativa à cafeína, pois aumenta a energia e melhora o desempenho físico e mental sem causar irritabilidade, tolerância e com efeitos mais duradouros.
Já a teacrina não produz nenhum efeito colateral e não possui contraindicação. Seu efeito de aumento de energia pode durar até 6 horas, podendo ser utilizado por atletas profissionais que realizam teste de doping.
PARA QUE SERVE TEACRINE Um de seus grandes diferenciais é ser padronizado em alta concentração de teacrina (>98%), um composto que melhora os processos metabólicos naturais do corpo para fornecer energia, aumentar performance por reduzir a fadiga, além de melhorar a motivação, humor e cognição.
A dosagem usual de TeaCrine é de 50mg a 200mg.
Testes mostraram que a taurina tem seu pico de ação no organismo 120 minutos após o consumo. Ela atua como emulsionante dos lípidos, no intestino delgado, promovendo a sua absorção intestinal, já que é um dos ácidos mais abundantes da bílis (o ácido quenodesoxicólico).
Teacrine: substância retirada de frutas ou do café que garante o aumento desempenho, melhorando a motivação, humor, foco e concentração, além de reduzir a fadiga e cansaço. Tudo isso sem causar efeitos indesejados obtidos pela cafeína como taquicardia, irritabilidade e alteração na pressão arterial.
Não altera pressão arterial podendo ser utilizado por pessoas hipertensas. Aumento da concentração, humor, disposição; Potencializa a energia durante a prática de atividades físicas desde as baixas até as de alta intensidade,entre outras.
Não altera pressão arterial podendo ser utilizado por pessoas hipertensas. Aumento da concentração, humor, disposição; Potencializa a energia durante a prática de atividades físicas desde as baixas até as de alta intensidade,entre outras.
A teacrina é encontrada em algumas plantas, como a camellia assencia (uma variação das ervas usadas para fazer chá verde, branco e preto) e o cupuaçu. Logo, a substância proporciona efeitos anti-inflamatórios, analgésico, antioxidante, age na redução de percepção de fadiga, melhora o foco, a disposição e concentração.
As propriedades da teacrine são muito similares com cafeína, e seus efeitos colaterais não são exceção. Quando tomada em doses moderadas a altas, o nervosismo, inquietação, náusea e maior taxa cardíaca são todos efeitos colaterais potenciais.
A teacrine é um alcalóide estruturalmente similar à cafeína, e a evidência preliminar sugere que ativa os caminhos semelhantes de sinalização. A evidência preliminar também sugere menos tolerância com teacrine, mas a pesquisa é muito escassa para tirar conclusões.
A teacrina tem um efeito bem parecido, porém, não age no estômago e nem aumenta os batimentos cardíacos, o que a torna bem mais indicada para pessoas ansiosas ou com problemas digestivos.
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