Por ter um sabor forte, normalmente o pó é consumido diluído em sucos ou vitaminas mas, pode ser consumido misturado em água. Dessa maneira o ideal é misturar 1 colher de chá na bebida e consumir pela manhã.
O tempo varia, mas em geral o corpo leva cerca de uma hora e meia para metabolizar cada dose, acima disso o consumo já é prejudicial. O carboidrato do álcool não é aproveitado pelo organismo, então há ainda há o risco de hipoglicemia, apesar da alta dose de açúcar fornecida pelo drinque.
Por suas propriedades é tida também como um energético, atuando no combate ao cansaço, falta de memória, neurastenia, esgotamento mental, nervosismo, depressão e fadiga. O uso combinado de catuaba com marapuama ajudam a combater o aparecimento de celulite.
Com suas propriedades medicinais, a Catuaba em pó é um dos destaques entre os consumidores brasileiros de remédios naturais. Na verdade, o sucesso de seus benefícios é tão grande que esse produto de origem local tornou-se popular até fora do país. Hoje, a catuaba sai direto das florestas tropicais e vai direto para as dispensas do mundo inteiro.
Energético: A relação da catuaba com a produção de serotonina e melatonina está diretamente ligada ao aumento de disposição e energia. A catuaba também melhora a vascularização e a nutrição celular o que aumenta a saúde do organismo e reduz os efeitos da fadiga no corpo.
Uma das propriedades da catuaba é promover uma maior capacidade de dilatação para as veias e artérias, isso possibilita que mais sangue seja transportado e reduz a pressão exercida pelo sangue nas paredes dos vasos. Por isso, a catuaba é um auxiliar na redução da pressão arterial. 10. Diurético:
Possíveis efeitos colaterais e contraindicações. Os efeitos colaterais da Catuaba estão relacionados com o seu consumo em excesso, sendo principalmente relacionado com o seu efeito no sistema nervoso, podendo haver dor de cabeça, tonturas, confusão mental e dificuldade de concentração, por exemplo.
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