EFEITO ANTI-OLHEIRAS Junte três colheres de aveia a meio abacate amassado, misturando bem até formar uma pasta. Com o rosto limpo, aplique na região ao redor dos olhos e deixe agir por cerca de 30 minutos. Depois, retire com água corrente. Para melhores resultados, aplique a máscara diariamente.
Por hidratar a pele, o abacate ajuda a retardar o aparecimento das olheiras ou amenizá-las. Combine a fruta com aveia, que tem poder calmante e ajuda a suavizar o tom das olheiras, para um efeito ainda melhor. Junte três colheres de aveia a meio abacate amassado e misture bem até formar uma pasta.
Contribui para uma pele bonita e hidratada
Os benefícios do abacate para a pele são principalmente combater estrias, rugas e celulite por ser rico em vitamina C, que ajuda na metabolização do colágeno, substância que dá firmeza à pele.
Máscara facial
A receita é simples: lave bem o rosto com sabonete neutro; em um recipiente, junte a polpa de meio abacate com um pote de iogurte natural e misture bem até formar uma pasta; aplique no rosto todo, deixe agir por 20 minutos e enxágüe bem em água corrente. A receita é infalível!
Misture 1 colher (sopa) de abacate amassado com 1 colher (sobremesa)de azeite de oliva ou de óleo de rícino. Massageie o creme no rosto e enxágue em água corrente. O abacate tem substâncias antioxidantes como as vitaminas A, C e E, e alto poder hidratante.
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Como fazer: Misture 1-2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio com um pouco de água até formar uma pasta. Aplique essa pasta nas áreas que você deseja clarear e esfregue por cerca de 3 minutos. Lave com água e aplique um hidratante de sua preferência.
Opções caseirasIogurte natural: O iogurte contém ácido lático que ajuda a clarear a pele, além de mantê-la hidratada. ... Bepantol ou Hipoglós: Contêm vitamina A, que regenera, clareia e hidrata a pele. ... Óleo de rosa mosqueta: promove a regeneração da pele, clareando e hidratando a pele.
O consumo de meio abacate por dia, associado a uma dieta saudável, ajuda a melhorar a digestão, o que, por sua vez, pode contribuir para a redução de peso. O abacate também possui um elevado poder de saciedade, que faz com que você tenha menos fome. Além disso, reduz os níveis de glicose no sangue.
O abacate ajuda na retenção de umidade dos fios, limpa e trata o couro cabeludo, acelera o crescimento capilar saudável, fortalece a fibra danificada, proporciona brilho, combate a queda de cabelo, diminui o frizz, evita pontas duplas, sela as cutículas, condiciona…
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