Pratique meditação A meditação também é uma ótima forma de afastar energias negativas do corpo. Isso porque a prática te ajuda a eliminar os pensamentos e sentimentos ruins, trazendo paz, calma e tranquilidade. Se praticada regularmente, a meditação pode tornar sua vida mais plena e feliz, livre de energias ruins.
Energia pesada? Siga essas 4 dicas para limpar a aura
Quando passamos por situações complicadas, que geram energias desequilibradas, elas agregam-se à nossa aura, podendo provocar doenças, mal-estar, etc. Os banhos de ervas e algumas orações ajudam a limpar a aura fazendo com que ela volte a funcionar normalmente, harmonizando e equilibrando as energias.
Aqui estão seis dicas de limpeza energética que podem ser feitas de maneira simples e eficaz:
Coloque-se em frente a uma pessoa e fixe os seus olhos nos dela e conte até cinco. De seguida feche os olhos por alguns momentos. Abra os olhos e fixe o seu olhar no alto da cabeça dessa pessoa que está à sua frente. Conte novamente até cinco e faça uma pergunta interiormente: “Qual é a cor desta aura?).
Se você quer limpar sua aura, nada mais aconselhável que ir numa sessão de tigelas tibetanas e se entregar à harmonia. Como a aura é energia, uma terapia que trabalha com a energia das mãos pode ser muito eficaz. Trata-se de uma disciplina oriental antiga que cura através da energia das mãos.
Limpeza com Respiração. A respiração profunda, cadenciada e constante é uma das formas mais eficientes de limpar a energia negativa porque promove a expansão da aura, e quando isso ocorre, o equilíbrio será restabelecido. Procure um lugar confortável e calmo. Sente-se ou deite-se confortavelmente em um lugar da sua escolha.
Coloque-se na frente da pessoa. Fixe seu olhar nos intercílios (entre os olhos). Conte até 5 e feche os olhos por alguns segundos. Depois, fixe sua atenção no alto da cabeça da pessoa que está na sua frente. Conte até 5 novamente. Feche os olhos e pergunte a si mesmo, mentalmente: "Qual a cor da aura que vejo?".
E aprender a ler e proteger a sua própria aura pode ser importante para a sua saúde física, emocional e espiritual. Você não tem que ser um místico para ler uma aura. Na verdade, acredita-se que todos nós temos a capacidade de ler auras e podíamos vê-las facilmente quando éramos crianças.
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