Linguagem corporal: como parecer mais confiante
Utilize técnicas de linguagem corporal para melhorar sua...
Como desenvolver autoconfiança
Ouça em voz altaPausarMantenha o contato visual O contato visual é a melhor forma de transmitir confiança. Afinal, alguém que consegue sustentar um olhar não sente medo, vergonha ou inferioridade em comparação com quem está conversando. Por isso, não fique olhando para baixo ou olhe para longe enquanto conversa.
Ouça em voz altaPausarFale devagar! Mostre que você não está com pressa para despejar no outro tudo o que você quer dizer, mas, sim, que está desfrutando da sua própria fala e que tem a segurança e a confiança necessárias para isso. Um dos principais conselhos dados por comunicadores de sucesso é justamente esse: saiba usar o silêncio!
Ouça em voz altaPausarA linguagem corporal nada mais é do que o conjunto de todas as expressões do corpo. É basicamente a forma como o nosso corpo fala, através de gestos, expressões faciais, postura, entre outros sinais emitidos fisicamente no processo de comunicação humana.
Ouça em voz altaPausarA autoconfiança é a capacidade que uma pessoa tem de confiar em seu próprio potencial. Por muito tempo, essa característica foi vista com maus olhos, por ser interpretada como arrogância ou falta de humildade.
Se pretende comunicar de uma maneira mais eficiente no trabalho, fique a conhecer 5 passos que o farão falar com mais segurança e confiança:
Todos nós, até mesmo os mais confiantes, passamos por momentos onde nos sentimos nervosos, ansiosos e incertos. Entretanto, as pessoas confiantes sabem lidar com esses momentos e utilizam a energia nervosa em benefício próprio. Uma aura de confiança pode atrair atenção positiva e abrir novas oportunidades.
Mantenha uma postura correta, não cruze os braços, evite se sentar de qualquer jeito, jogando o corpo na cadeira, como também não se sente na beirada da cadeira. É importante uma boa acomodação, porém ereto e de forma adequada. 7. A maioria das corporações possuem códigos de ética e de conduta a ser seguido.
Apesar de ser muito difícil demonstrar confiança o tempo inteiro, você pode aprender técnicas para fazê-lo quando for mais importante, como durante uma entrevista de emprego, uma apresentação ou um evento social. A prática envolve a linguagem corporal, as interações sociais e um estilo de vida confiante.
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