Se você sonha em ter um corpo como o do ator, veja 10 passos da rotina dele que você tentar incorporar a sua:
No cardápio de Chris Hemsworth tem bife, frango, peixe, batata doce e arroz branco. Shakes de proteína também fazem parte da dieta do ator. Além disso, Chris conta com um chef de cozinha pessoal para se alimentar nos horários corretos.
Apesar de seu biotipo (mesomorfo) favorecer, sim, o ganho de músculos com maior facilidade, alcançar o corpo do deus do trovão é possível a qualquer um por meio de um plano de treinos regrado e uma dieta especial até bastante simples.
Thor (Marvel Comics)
| Thor | |
|---|---|
| Terra Natal | Asgard |
| Espécie | Æsir (Asgardiano) |
| Ocupação | Príncipe herdeiro de Asgard, Deus dos Trovão Asgardiano, ex-Monarca do Céu Asgardiano, Médico, Cirurgião (como Blake), Trabalhador de construção (como Jarlson), Técnico de EMS (como Jake Olson) |
| Afiliações | Asgardianos Vingadores |
Chris Hemsworth mente sua altura para conseguir personagens no cinema. O galã australiano, que interpreta o Deus Thor nos filmes da Marvel, admitiu que sua altura de 1,90 é uma maldição.
Pernas e costas
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