Já em 1925, o português Enéas Campello fundou, no Rio de Janeiro, seu Ginásio para treino de ginástica Olímpica e Halterofilismo. No entanto, até a década de 40 esses ambientes não eram conhecidos como “academias” e sim como: Institutos de Modelagem Física; Ou Centros de Fisiculturismo.
O termo Academia provém do grego Akadémia, um bosque de oliveiras e plátanos próximo a Atenas, onde o herói Academus freqüentava e onde depois Platão instalou sua Academia, um lugar destinado a ensinar filosofia a adultos letrados, uma espécie de ensino pós-graduado, cujo nome se generalizou para denominar sociedades ...
O termo “Academia de Ginástica”, ou “Academia de Musculação”, na forma que utilizamos hoje, só foi se estabelecer definitivamente no Brasil no início da década de 80. Não que elas não existissem. Ainda na década de 40 já se delineava o modelo atual do conceito.
O surgimento da musculação é bem mais antigo do que imaginamos. Há achados históricos em pedra talhada, datados de 1896 a.C., onde pessoas utilizavam exercícios com pesos. Paredes de capelas funerárias do Egito mostram que, há 4.500 anos atrás, homens utilizavam pesos para se exercitar.
O processo teve início em 1938, quando um grupo de japoneses desembarcou no Brasil. Liderados pelo professor Riuzo Ogawa, eles fundaram a Academia Ogawa, que passou a ensinar a modalidade.
O termo “Academia de Ginástica”, ou “Academia de Musculação”, na forma que utilizamos hoje, só foi se estabelecer definitivamente no Brasil no início da década de 80. Não que elas não existissem. Ainda na década de 40 já se delineava o modelo atual do conceito. Atividades como o halterofilismo, as lutas e a ginástica, eram ]
Academias de ginástica e musculação: Origens. Segundo Capinussú & Costa (1989), Platão criou em 387 a.C. uma escola em homenagem ao herói ateniense Academus, onde havia o ensino de práticas esportivas e lúdicas entre outras, e esse local recebeu o nome de Akademia.
No Brasil, (1982/83) os programas aeróbios despertaram o interesse da população e dos profissionais de Educação física que atraíram empresários que investiram na construção de academias de ginástica e musculação.
Basta você escolher aquele que melhor se adequa ao seu corpo e à sua rotina. Pensando nisso, separamos alguns tipos principais de ginástica que são oferecidos nas academias, para que você possa descobrir novas modalidades e colocar o seu plano de se exercitar mais em prática.
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