Iogurte natural: Pode ser servido com mel, frutas ou cereais. Não esqueça das tigelas e colheres apropriadas. Pães especiais: Além do pãozinho francês, vale oferecer opções integrais.
Ideias de patês, geleias e pastas para complementar a tábua de frios. Além dos frios, não esqueça de complementar sua tábua de frios com molhos, patês, geleias, pães, torradas e biscoitos. Eles vão servir para satisfazer seus convidados e para deixar os salames, presuntos e queijos ainda mais gostosos.
O iogurte é rico em proteínas e gorduras saudáveis, o que o torna um café da manhã ou lanche muito rico nutricionalmente.
Segundo a nutricionista Sheila Basso, seu consumo é benéfico em diversos momentos do dia, porém, no período da noite, pode melhorar a qualidade do sono: "Uma boa opção para se consumir antes de dormir é iogurte com aveia.
Quais são as melhores opções de comida para servir no café da manhã? Nutricionistas ensinam que essa deve ser a maior e mais variada refeição do dia. Sabendo disso, e com tantas opções disponíveis, às vezes pode ser difícil decidir o que servir. Especialmente se a ocasião for especial.
Frutas: Frutas frescas são essenciais para um café da manhã balanceado. Caso vá servir frutas grandes como melões, lembre-se de deixar fatias ou cubos já cortados. Chás e Sucos: Não esqueça de oferecer alternativas para o café. Apesar da bebida ser uma favorita nacional, nada é capaz de agradar a todo mundo.
Se a intenção é montar um evento na sua empresa, seja para estreitar os laços da equipe ou para discutir negócios, o café da manhã é uma oportunidade perfeita. Para iniciar bem o dia de trabalho e descontrair o ambiente, nada funciona melhor do que uma mesa farta. Petit fours: Tanto doces quanto salgados.
É recomendado para casamentos realizados pela manhã (por volta das 10h), com recepção que se estende até o meio da tarde. O cardápio inclui alimentos tradicionalmente servidos no café da manhã como: leite, café, chás, sucos naturais, pães variados, frios, bolos, geléias, assim como pratos mais encorpados como: quiches, panquecas, suflês e tortas.
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