10 dicas para ser mais feliz em 2021
Assim, fica claro que a felicidade é uma questão atrelada à sobrevivência. E, veja só: ela é possível, mesmo em momentos como a pandemia. ... "Clinicamente falando, felicidade são picos, oscilações, e para que você possa ter oscilações, você precisa estar com seu organismo em homeostase", explica.
A restauração da saúde corporal é uma jornada que se nutre de hábitos saudáveis. É quando você acredita em escolhas saudáveis como um estilo de vida que você pode realmente alcançar uma vida mais saudável! A escolha de uma atitude positiva é uma das coisas mais poderosas que podemos levar em 2021.
Dicas para tornar o seu Ano Novo mais feliz
Pode ser difícil, mas você pode fazê-lo.
Não sabemos com certeza se é possível viver feliz. Até mesmo por que a noção de felicidade depende fundamentalmente de valores profundamente pessoais. Portanto, não há busca pela felicidade sem o autoconhecimento. Podemos não ter a definição exata do que é a felicidade, mas conhecemos algumas formas de viver melhor.
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