O tratamento mais eficaz para fobias específicas é um tipo de psicoterapia chamada terapia de exposição. Durante a terapia de exposição, você trabalha com um psicólogo para aprender a dessensibilizar-se ao objeto ou situação que teme.
De acordo com os critérios de DSM IV TR, o diagnóstico específico da fobia inclui perguntas como a presença de medo marcado e persistente que é excessivo ou ilógico, cued pela presença ou pela antecipação de um objeto ou de uma situação específica.
Sintomas de Fobia Sentimento de pânico incontrolável, terror ou temor em relação a uma situação de pouco ou nenhum perigo real. Sensação de que você deve fazer todo o possível para evitar uma situação, algo ou alguém que você teme. Incapacidade de levar sua vida normalmente por causa de um medo ilógico.
Conheça as fobias mais comuns
O tratamento para a fobia tem como objetivo reduzir a ansiedade e o medo provocados por motivo ilógico, irracional e exagerado, ajudando no gerenciamento das reações físicas e psicológicas decorrentes deste medo.
Tratamento. A forma mais adequada para superar as Fobias é treinando a mente a resistir ao medo involuntário, e isso é possível com recurso a psicoterapia. Dificilmente são conhecidos ou identificados os eventos traumáticos causadores das fobias específicas.
Uma pessoa é mais propensa a desenvolver fobia social se a família tiver algum histórico da doença. Crianças que sofrem provocações, como bullying, rejeição, ridicularização ou humilhação tendem a ser mais propensas a distúrbios de ansiedade social.
Fobias mais comuns 1 Acrofobia - medo extremo de alturas 2 Agorafobia – medo de espaços abertos/multidões 3 Aicmofobia – medo de agulhas/seringas 4 Aracnofobia – medo de aranhas 5 Cinofobia – medo de cães 6 Claustrofobia – medo de lugares apertados
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