“Jung fala que, dos 40 anos para frente, as pessoas entram em uma etapa que se chama metanoia: começam a ter um questionamento sobre aonde chegaram, e para aonde querem ir. Essa crise é muito positiva porque ela pode induzir a um repensar, a uma reflexão”, explica Beatriz.
Longe de ser apenas mais um aniversário, a chegada dos 40 anos, para alguns homens, é considerada um marco. A fase normalmente dá ensejo a uma avaliação da vida pessoal. E, dependendo do resultado desse olhar sobre a trajetória feita até ali, desconfortos, mágoas e uma tristeza podem surgir. É a crise dos 40.
Quando você faz 40 anos, assim como outras fases da vida, você pode acabar tendo a impressão de que a sua vida está diferente. Isso se comparada às realizações de amigos e outras pessoas da sua idade.
Essa fase está ligada ao tempo cronológico e ao também biológico. Algumas poderão apresentar os sintomas aos 35 anos (ou ainda mais cedo), ressurgindo no momento da menopausa. Cada mulher vivenciará de forma singular. Algumas poderão sentir o efeito da crise por 6 meses, outras até 1 ano, mas o tempo é bem relativo.
Diminuição da massa magra, aumento da taxa de gordura e distúrbios hormonais são alterações comuns nessa fase da vida. Conheça algumas delas. Com o passar dos anos a idade e as marcas deixadas pelo tempo podem assustar. Isso porque, há uma série de mudanças que acontecem em nosso corpo e metabolismo.
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A menstruação aos 40
A casa dos 40 representa a última fase fértil da mulher. Aqui, o corpo começa a se preparar para a menopausa. Isso significa que os níveis de alguns hormônios, como é o caso da progesterona e do estrogênio, caem, tornando a ovulação mais irregular e influenciando as características do ciclo.
A expressão idade da loba ficou conhecida por designar a mulher que chega aos 40 anos. Existem diversas interpretações sobre o que isso significa, mas a ideia principal é de que a mulher nessa faixa etária estaria mais ativa, madura, livre e até mesmo voraz do ponto de vista sexual.
A crise dos 40 existe mesmo ou é um mito?A chegada dos 40 pode trazer questionamentos positivos para uma mudança de vida. ... Aproveite para rever antigos sonhos e refletir se não é hora de realizá-los. ... Mergulhar na crise pode fazer você sair ainda mais feliz dela, pronta para novos projetos de vida.
"O que acontece é que após os 40 a sustentação hormonal, que permite esse equilíbrio, começa a oscilar. E aí pode ficar mesmo difícil para o corpo se recuperar", diz Vânia.
Queda da libido e redução do desempenho sexual. Problemas de ereção. Perda de força e de massa muscular. Apatia e alterações de humor.
Na teoria de Freud, aos 40 anos, o homem ingressava em uma encruzilhada onde vitalidade sexual, atitudes de autoafirmação e medo do envelhecimento se confrontavam. Era a idade do lobo.
Ao escolher um presente para uma mulher que esteja na faixa dos 40 anos, o ideal é optar por algo que valorize a feminilidade, a essência de ser mulher, e que tenha um toque de requinte, já que nessa idade as mulheres prezam muito por isso.
Nessa fase, a quantidade de hormônios no organismo diminui, o que pode gerar diversos sintomas como alterações no ciclo menstrual, desânimo, cansaço, oscilações de humor, ondas de calor, sudorese, problemas urinários e sexuais, entre outros. Para cada mulher, a pré-menopausa se apresenta de uma forma.
As pacientes na perimenopausa frequentemente se queixam de irritabilidade, perda de desejo sexual, dificuldade para dormir, ondas de calor, suores noturnos, ganho de peso, depressão e uma série de problemas, todos relacionados às mudanças hormonais que ocorrem nos anos antes da menopausa.
Sinais: irregularidade no ciclo menstrual, ondas de calor (fogachos), transpiração intensa, dificuldade para dormir, irritabilidade e sintomas parecidos com os da TPM, porém mais intensos. É o nome que se dá à última menstruação. Ela só pode ser reconhecida definitivamente após um ano de ausência do sangramento.
Quando você chega aos 40 anos, tem uma ideia muito melhor de quem você é e do que deseja. E as chances são de que isso seja muito diferente de você 20 anos atrás. Um homem com 40 anos é mais estável e sabe o que deseja! Na prática homens mais maduros tem interesses diferentes do que os mais jovens…
A loba tem sido um animal estigmatizado e muitas vezes menosprezado. Seu lado selvagem não é simplesmente pura ferocidade. Ela sabe como ser uma matriarca de sua matilha, sabe como guiar os seus. Ela é capaz de se tornar líder dos outros, sem medo e sem complexos.
34 anos é a melhor idade para o homem, aponta estudo.
Menstruação irregular
O principal sintoma que define a proximidade da menopausa é a irregularidade na menstruação. Pode acontecer de não descer em um mês, ficar meses sem descer ou descer duas vezes no mesmo mês.
Em média, a última menstruação ocorre por volta dos 50 anos. Já o climatério pode durar mais, tendo início aos 40 anos e se estendendo até os 65.7 Mas não há motivo para pânico: os principais sintomas não se manifestam em todas as mulheres e nem se estendem por tanto tempo.
Com aproximação da menopausa, a menstruação pode vir por mais dias, mas com menos sangramento, ou então durante mais tempo e com sangramento muito abundante. Algumas mulheres também podem ter ciclos menstruais curtos, com muito ou pouco sangramento.
A menopausa afeta o cérebro, os ossos, os músculos e o coração. Pode causar ondas de calor, problemas de sono, ansiedade, disfunção urinária e ressecamento vaginal. Muitas vezes, as mulheres também perdem o interesse em fazer sexo. Tudo se resume a um hormônio, o estrogênio.
Normalmente, isso ocorre na faixa etária entre 45 e 55 anos. Caso ocorra antes dessa idade é caracterizada a menopausa precoce. No entanto, não é um mês sem menstruar que vai indicar que a mulher entrou nesse período. Só é considerado menopausa quando ela já está há um ano sem apresentar sangramento.
A perimenopausa pode ter duração curta, como alguns meses ou durar até 8 anos. Em média, ela dura entre 4 a 5 anos (3, 6). Durante a perimenopausa, os níveis hormonais oscilam e então declinam, abrindo espaço para novas sensações, sintomas e mudanças.
O homem, ao chegar aos 50, pode perder o interesse em completar projetos que antes o entusiasmavam. Ainda, pode ter a sensação de ser incapaz de gerar novas ideias e estar menos disposto a competir com outros homens. Além disso, não é rara uma queda circunstancial nos níveis de autoconfiança, dinamismo, etc.
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