Estratégias para sair de um relacionamento tóxico
15 dicas para se livrar de um relacionamento tóxico
Ou seja, os sinais não são apenas sobre a outra pessoa. Seu próprio comportamento também conta. “Um relacionamento tóxico não deixa espaço para seu bem-estar”, diz Rebecca. “Se você está negligenciando isso (por exemplo, seu parceiro é super carente ou precisa da sua ajuda constante), é um sinal de algo tóxico”.
Ter um relacionamento tóxica provoca muito sofrimento, a amargura de um relacionamento produz muita solidão. Neste artigo de Psicologia-Online vamos enumerar quais são os sintomas de um amor que não é saudável e vamos explicar como sair de um relacionamento tóxico que te faz sofrer, abaixa sua autoestima e te leva a um estado de negatividade.
Após identificar e se conscientizar que está vivendo em um relacionamento tóxico, é o momento de começar a se fortalecer e pensar no término. Algumas atitudes podem te ajudar a superar as questões e se preparar para isso: Procure identificar se você vive ansioso, se sente ameaçado ou com a sensação que está sempre errando
A pessoa tóxica do relacionamento geralmente não aceita o término e tende a jogar ainda mais forte com as emoções do parceiro dizendo que faz isso porque ama, que o outro está louco, que é ingrato, que nunca mais vai encontrar alguém como ele (ela) e assim vai tirando a coragem do outro de voltar a ser livre e ser feliz.
Existem algumas causas que fazem com que alguns casais se envolvam em relacionamentos tóxicas e não consigam deixá-los: Estereótipos românticos do amor irreal e que devem grande parte do seu legado a uma cultura de comédias românticas em que duas pessoas estão predestinas a se encontrar.
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