Em geral, pessoas que já se tornaram dependentes tendem a:
Beber bastante água: o álcool causa desidratação, por isso deve-se beber vários copos de água ao longo do dia; Beber um suco de frutas natural: estes sucos possuem um tipo de açúcar chamado frutose, que ajuda o corpo a queimar o álcool mais depressa.
Ficar meia horinha sem beber nada já vai te ajudar bastante a continuar na maratona.
Confira 8 dicas para aumentar sua tolerância ao alcool e não pagar mico
Nem sempre é fácil saber quando se está bêbado, ainda mais quando isso se junta a fatores como cansaço e a própria empolgação. Se acontece com você, fique de olho em alguns sinais comuns e faça um teste prático, além de descobrir se está em um ponto em que poderia se encrencar com a Lei Seca.
Você pode estar bêbado se ficar desorientado, não conseguir fazer um trajeto retilíneo ou sentir que o ambiente à sua volta está se mexendo. Você também pode ter dificuldade para fazer qualquer coisa, até ir ao banheiro. Isso é um sinal claro de embriaguez. Se sentir que está instável, fique sentado ou peça ajuda a um amigo para andar.
Faça o teste de andar e virar. Fique de pé e dê nove passos em linha reta. Terminando, gire o corpo a partir de um pé e repita o processo até voltar ao ponto de início. Você pode estar bêbado se não conseguir alinhar os passos, tiver que usar os braços para se equilibrar, ficar cambaleante ou cair.
Como usar o Google Docs offline no PC?
Como fazer o plural das palavras?
Quanto tempo para curar depressão?
Quanto tempo demora para passar o calor da menopausa?
Quem tem problema de pressão pode tomar queratina?
Qual o teor de proteína do capim Aruanã?
O que é a transformação digital para você?
Quais são os primeiros sintomas de um infarto?
O que se pode plantar em agosto?
Quem é o artista mais premiado do Grammy?
O que é histórico de navegação?
Como emitir nota fiscal autônomo Rio de Janeiro?
Como fazer um bom projeto de pesquisa?
Como mandar indireta Pro Crush nos status?