O acúmulo pode ser identificado a partir da compressão da região. Faça o teste: aperte a região que você acha que está inchada. Se as marcas dos dedos permanecerem, é por que há retenção de líquido.
“Muitas são as causas de retenção hídrica, como problemas hormonais relacionados à tireoide, problemas em órgãos como rim e coração, problemas relacionados ao tipo de alimentação…”, explica a endocrinologista. E ainda completa “outra causa muito frequente é a retenção hídrica que acontece durante a fase pré-menstrual”.
Algumas formas principais de acabar de vez com a retenção de líquido e desinchar incluem:
“O inchaço tende a acontecer durante e/ou após as refeições e muda ao longo do dia. Por isso, se você almoçar, se sentir inchado e depois essa sensação desaparecer quando for à academia, é provável que esteja inchado”, disse Alexandra. E quanto ao seu peso? “Quando você ganha peso raramente acontece apenas em uma região” disse Alexandra.
A gordura, principalmente a que fica na região abdominal, não chega e sai rapidamente assim como acontece com o inchaço. O inchaço tende a ir e vir e normalmente ocorre apenas ao redor do estômago embora a retenção de líquidos possa ocorrer em várias partes do corpo o que também tende a ir e vir ao contrário do tecido adiposo- gordura
O inchaço pode durar horas e às vezes dias dependendo do que o causou (geralmente os ataques de glúten podem durar muito mais) e do estado do intestino. Mas se você está constantemente comendo alimentos que o seu corpo não consegue lidar, o seu inchaço pode parecer mais permanente.
Sofrer com um inchaço muitas vezes não é brincadeira, e se você já se olhou no espelho e se perguntou porque a sua barriga está tão diferente de uma hora para a outra, saiba que não está sozinho. A verdade é que todas as pessoas acabam lidando com o inchaço em algum (muitas vezes vários) momentos da vida.
Qual área da beleza dá mais dinheiro 2020?
Quantas pessoas tem no mundo 2030?
Qual é o melhor felino do mundo?
Qual é o integrante mais velho do Now United?
Como secar o boné mais rápido?
Porque devemos dormir antes das 23 horas?
Quem tem o direito de pleitear a restituição do ICMS pago indevidamente?
Como liberar a câmera do iPhone?
Qual o perigo de uma centopeia?
O que é uma dor atrás dos olhos?
Quem arca com os cupons do iFood?
Quais são as estratégias de marketing?
Quem é o marido de Elton John?
Quais são os conteúdos que caem no vestibular de Medicina?