Se, durante o sono, o bebê chorar, acordar assustado ou se agitar muito, é possível que ele esteja tendo um pesadelo. Provavelmente, não estará sonhando com um monstro ou com algo assustador. Pode estar reproduzindo sons e formas do cotidiano, sem que consiga entendê-las exatamente, e isso pode assustá-lo.
Os bebês estão sujeitos a ter pesadelos a partir dos seis meses. Quando isso acontece, choram e gritam até que alguém chegue para “socorrê-los”.
Sintomas de terror noturno
A hipótese mais aceita é a de que o terror noturno tem a ver com o desenvolvimento do sistema nervoso central. É como se o cérebro ainda não estivesse suficientemente maduro para realizar a transição entre o sono e o despertar. Por isso, a criança fica em um “limbo” entre o dormir e o acordar.
Problemas relacionados ao sono são frequentes em crianças. Estimativas apontam uma variação de 25 a 50% de crianças e adolescentes acometidos por esses problemas. Entre os principais transtornos estão o pesadelo e o terror noturno.
O conteúdo dos pesadelos geralmente está relacionado aos problemas do desenvolvimento: as crianças pequenas têm pesadelos a respeito da possibilidade de se separarem dos pais; as crianças em idade pré-escolar, a respeito de monstros ou da escuridão; e as crianças em idade escolar, a respeito da morte ou de um perigo ...
Para as crianças maiores, a dica é não valorizar o pesadelo, ou seja, nada de ficar pressionando para saber os detalhes ou, na noite seguinte, perguntar se sonhou de novo com a mesma coisa. O melhor é minimizar o momento ruim.
Por que os bebês choram dormindo? Nos primeiros anos do bebê, é comum que ele acorde com frequência durante a noite. Os bebês têm um ciclo de sono diferente dos adultos. Muitas vezes, os bebês têm dificuldade para adormecer mesmo que se sintam exaustos, e isso faz com que eles chorem enquanto dormem.
Tente não intervir a menos que seu filho esteja em perigo ou possa ser ferido por objetos ao seu redor. Estabelecer uma rotina relaxante para a hora de dormir pode diminuir a chance de o terror noturno acontecer. Evite provocar preocupação ou ansiedade falando sobre o incidente.
A prevenção do terror noturno consiste em:
Alguns sintomas que podem ocorrer durante um pesadelo são o sonho parecer muito real e perturbador, fazendo a pessoa se sentir ameaçada e quando desperta se sente assustada, ansiosa, irritada triste ou enjoada, dependendo do tipo de pesadelo que ocorreu.
O pesadelo é um sonho perturbador, associado a sentimentos negativos, como ansiedade ou medo, que fazem a pessoa acordar a meio da noite. Os pesadelos são mais ...
No caso das crianças, pode-se pedir para desenharem sobre o pesadelo ou falar sobre as personagens desse mesmo pesadelo e tentar explicar que nada disso é real ou mesmo construir um final feliz para essa história.
- Podem durar mais de dez minutos e são frequentes em crianças de 2 a 4 anos, uma vez que, nesta idade, ainda não distinguem bem entre a realidade e a ficção. - Quando a criança tem um pesadelo, acorda aterrorizada e chora até que os pais a consigam acalmar. No dia seguinte, a criança será capaz de recordar o conteúdo do sonho.
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