Pela legislação brasileira, a manteiga só pode ser considerada extra quando possuir teor de gordura acima de 82% e acidez de até 3%. O teor de sal varia de 0% (sem sal) a 2% (com sal). A sem sal é muito usada no preparo de receitas, inclusive bolos e tortas.
Melhores Manteigas Ghee de 2021
A manteiga ghee pode ser produzida a partir do leite de vaca ou de búfala. E é feita por meio do aquecimento da manteiga comum em banho-maria, o que permite que a parte líquida se separe da gordura, formando uma espuma que é retirada até sobrar um óleo dourado, sem resíduos sólidos do leite.
Estas são as minhas 10 melhores marcas de manteiga de primeira qualidade do mercado brasileiro
Também conhecido como manteiga clarificada o ghee é muito popular na culinária indiana e também do Sudeste Asiático há milhares de anos, considerado um superalimento que promove saúde plena e vitalidade, tido como símbolo de prosperidade, nutrição e cura.
10 benefícios da manteiga ghee: nutrição do corpo, pele e cabelos
Manteiga Ghee: preço. No geral, o preço de uma embalagem desta manteiga pode variar entre R$8,00 e R$29,00, dependendo da marca. A manteiga Ghee engorda?
"A manteiga Ghee é um pouco mais rica em gorduras, principalmente saturada. É um pouco superior em ácido linoleico, que está associado ao controle da gordura corporal. Estudos sugerem que essas gorduras auxiliam no controle da inflamação e favorecem a saúde intestinal", explica Natalia.
Giovana Morbi, nutricionista ortomolecular, explica que o ghee, mais conhecido como manteiga clarificada, é muito popular na cozinha indiana. “Se você conversar com um verdadeiro indiano, ele dirá que ghee e manteiga clarificada não são a mesma coisa.
Com a crescente procura por alimentos mais saudáveis, um “novo tipo” de manteiga ganhou destaque, tornando-se praticamente indispensável no cardápio das pessoas adeptas de uma alimentação equilibrada e mais natural possível: o ghee.
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