9 Sinais de que você está em um relacionamento tóxico
O maior termômetro para saber se um relacionamento vai bem ou não é a forma como você se sente. Se os momentos felizes se tornaram escassos e não há mais carinho e respeito entre você e seu par, esse é um grande sinal de que, talvez, o melhor a fazer seja colocar um ponto final na relação.
Sem saber exatamente o motivo, percebe que se sente confortável ao lado da pessoa, mesmo em momentos de silêncio. O fato indica que ela traz tranquilidade e está em sintonia com você. 3. Ela respeita sua privacidade, liberdade e a individualidade e não faze cobranças e perseguições que instigam ciúmes e desconfianças.
Se sentir desconfortável ou tenso perto de alguém é apenas o seu corpo reagindo à energia negativa que envolve os dois. A negatividade pode drenar você mentalmente, fisicamente e emocionalmente. Somos forçados a lidar com essas coisas, mas o seu parceiro deve ser um alívio desse tipo de estresse, e não o causador.
Desapegar, deixar de lado e sentir que aquilo já não te sobrecarrega mais. Tudo isso é sinônimo de liberdade, de amor-próprio e de novas possibilidades na vida. Jogue fora tudo aquilo que te faz mal. Cada sensação, sentimento, pensamento, pessoas, situações, lugares e qualquer outro tipo de coisa que não te faça bem.
Para manter um relacionamento, é necessário falar sobre os problemas que vão surgindo na relação. Como veremos mais à frente, a atitude é fundamental nessas conversas, a forma na qual se transmite a mensagem e a forma de recebê-la. A confiança melhora o conhecimento do outro, melhora o diálogo e oferece segurança.
Não haver trocas através da comunicação nem o desejo de esclarecer conflitos, é o maios sinal de que o relacionamento não vai bem. A comunicação é com certeza a maior aliada de um relacionamento feliz.
Como identificar um relacionamento saudável? Para que uma relação em casal seja saudável e benéfico para ambas as partes, deve cumprir os seguintes requisitos: O carinho e a admiração que os membros do casal sentem um pelo outro. Os membros do casal não deixam a própria felicidade nas mãos da outra pessoa.
Tão logo identificamos os conflitos e conseguimos distinguir os problemas reais dos que são apenas superficiais, é preciso agir. Não para acabar com tudo. Mas para entender o que não vai bem para o parceiro, que também sente quando o relacionamento não vai bem.
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