Para descobrir o seu tamanho de cinto, basta medir desta forma usando um cinto que já tenha ou simplesmente medindo a sua cintura. Este é o tamanho ideal, contudo os cintos têm vários furos, por isso mesmo que a sua cintura meça 100 cm, pode perfeitamente usar um cinto com comprimento de 105 cm ou de 95 cm.
A medida da cintura deve ser medida na altura do umbigo. Com estas medidas em mão, verifique na tabela abaixo o seu número. Lembre-se quem tem menos de 1,60m de altura e tronco menor deve considerar a cinta curta ao invés da longa!
Quando o indivíduo sente a sensação de aperto, é sinal de que o acessório está bem menor do que deveria. Esse aperto, ao invés de definir a silhueta, poderá provocar dores, falta de ar e atrofiamento dos músculos. Pode ainda prejudicar a coluna, devido à pressão exagerada na região.
Comprimento especificado da cinta, incluindo os acessórios (considerando o ponto de pega), medida de uma extremidade à outra.
Como usar a cinta? A cinta comprime a região abdominal, por isso o tempo indicado de uso é de 8 horas por dia, não mais que isso. É preciso que a pele respire e que os órgãos internos também fiquem um tempo sem serem pressionados.
22 curiosidades que você vai gostar
Medium ou “M” (médio) Large ou “L” (grande ou “G”) Extra Large ou “XL” (o famoso “GG”)
Agora você já sabe que as melhores cintas para barriga do mercado são:DILADY - Cinta Calcinha Modeladora Redutora Compressão.LUPO - Calcinha Cinta Modeladora Slim.PLIÉ - Cinta Modeladora Calcinha Cintura Alta Control 50060.
Qual é a melhor cinta modeladora do mercado?Cinta Modeladora de Cintura Cohaper (Escolha Premium)Cinta Genérico com Zíper e Faixa Abdominal (Melhor escolha)Cinta Modeladora Venuzor (Melhor para o seu bolso)Cinta Modeladora Kestal (Compacto e fácil de usar)Cinta Especial Reforçada 12 Barbatanas.
Envolva a cinta em volta do abdômen. Utilize os ganchos ou velcros presentes na peça para ajustá-la de forma confortável, porém garantindo que esteja exercendo leve compressão; A cinta não deve ficar folgada e nem muito apertada (ao ponto de dificultar a respiração).
escolha uma cinta modeladora que faça pressão, mas que não fique apertada demais, o que pode ser prejudicial; a cinta será usada por longos períodos, portanto, escolha uma cinta modeladora confortável, com tecido elástico, antimicrobiano e que permita a transpiração.
Ao comprar a cinta pós-cirurgia de Abdominoplastia, por mais que você prove antes, no pós-operatório ela pode ficar solta ou apertada. Já que não tem como saber o tamanho da cinta pós-cirúrgica exato, o ideal é ter a disposição 2 tamanhos diferentes.
Alerta! A recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde) é de que a cintura não ultrapasse 102cm nos homens e 88cm nas mulheres. A relação circunferência abdominal - circunferência do quadril não pode ser maior que 1,0 nos homens e 0,85 nas mulheres.
A medida (realizada na altura do umbigo) recomendada para mulheres, é abaixo de 88cm, ou idealmente abaixo de 80 cm. Valores acima de 88 cm são um sinal forte da presença de gordura visceral. Uma má notícia, a lipoaspiração da gordura do abdômen não elimina a gordura visceral que está entre os órgãos.
Segundo Maurício Marteleto, não se deve usar a cinta modeladora por mais do que 8 horas por dia. "Utilize a cinta nos horários diurnos apenas, lembre-se que 2 a 4 horas por dia já traz excelentes resultados", afirma.
Usar uma cinta modeladora para afinar a cintura pode ser uma estratégia interessante para vestir uma roupa justa, sem ter que se preocupar com a barriguinha. No entanto, a cinta não deve ser usada todos os dias, porque pode comprimir demais a região abdominal, prejudicando até mesmo a respiração e a digestão.
O período de uso da cinta é feito primeiro pela indicação do profissional que realizou o procedimento. E também a maioria indica o uso entre 30 a 90 dias. Mas aconselhamos sempre manter o uso da cinta por mais tempo, pois quanto mais tempo usar, mais a cinta vai modelando o corpo e mantendo aquele novo visual.
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