Passo a Passo: Como tirar leite materno (técnica manual)
A extração manual de leite nem sempre o direciona ao local onde ele deve ir. Fique preparada para limpar um pouco de leite em você e nas roupas. Use qualquer uma das mãos para extrair o leite. Alguns escolhem usar a mão direita, se você for destra; mulheres canhotas tendem a usar a mão esquerda. Use a mão mais eficaz.
Para se tirar o leite materno da melhor forma, deve-se relaxar e ficar numa posição confortável, com os ombros relaxados e as costas e braços bem apoiados e seguir ao máximo as dicas seguintes:
Use uma sacola de leite para coletar o leite extraído. Extraia o leite diretamente em frascos para usar mais tarde. Use um funil para direcionar o leite no recipiente, se necessário. Use um recipiente com uma abertura larga, como uma xícara de café ou uma jarra pequena.
As bombas de leite devem ser sempre lavadas antes e depois da utilização, mediante as indicações do fabricante.
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