Como recuperar o controle sobre a sua vida
Markman destaca quatro atitudes que podem ser tomadas para lidar melhor com esses momentos:
No trabalho, o comportamento controlador é o mesmo. A pessoa acredita que o seu modo de executar uma tarefa e as suas visões são as corretas, monopolizando um projeto que deveria ser feito em equipe. Ela deseja impor as suas vontades independentemente da situação, o que pode causar conflitos com os demais.
Veja as técnicas mais amplamente validadas
Circunstâncias da Vida é um post que busca mostrar como o enigma que é o nosso viver pode, a qualquer instante, ser reconfigurado para o bem ou para o mal de acordo com nossa sorte, merecimento, etc …
A necessidade de distinguir entre obrigação e escolha É aí que surge a necessidade de controle, de estruturar nossa vida a partir do desejável, do que se espera de nós ou do ideal que articulamos em nossas cabeças.
Significado de Circunstância substantivo feminino Particularidade que caracteriza um fato, uma situação e suas implicações: não sabe ainda a circunstância do ocorrido. Situação auxiliar ou detalhe que complementa e define um acontecimento; particularidade.
Não percebemos quando e por que perdemos o controle da nossa vida. Um dia você acorda e descobre que “carrega nas costas” muitas obrigações. As expectativas que o resto do mundo tem em relação a você são impossíveis de realizar… e você se sente mais perdido do que se estivesse na lua.
Não importa se você é um homem ou uma mulher, você percebe que perdeu o controle da sua vida quando todo o seu dinheiro se destina a satisfazer as necessidades dos outros. Claro, se você tem filhos ou um companheiro é preciso gerenciar as despesas, mas se no final não sobra dinheiro para um hobby pessoal ou um agrado, existe um problema.
Trace uma rota através de pequenas decisões e passos para alcançar seus objetivos. A cada dia, pare um momento e faça algo em prol desses objetivos. Se você acredita que não tem o apoio das pessoas ao seu redor, não conte a ninguém. Por outro lado, se acredita que alguém está disposto a ajudá-lo, peça ajuda.
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