Se sua conta tiver sido excluída por você ou por alguém que usou sua senha, não será possível recuperá-la. Você poderá criar uma nova conta com o mesmo endereço de e-mail que usou antes, mas talvez não seja possível usar o mesmo nome de usuário.
Passo a passo no computador
1) Redefina sua senha utilizando seu nome de usuário Então, é só clicar em “Redefinir sua senha do Instagram aqui” na mensagem recebida. Por fim, usando o Facebook, basta logar na conta da rede social que esteja vinculada ao Instagram e redefinir sua senha.
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Embora a conta do Instagram que foi excluída por acidente seja proibida de se recuperar oficialmente, você pode tentar as etapas abaixo para recuperá-la. Passo 1. Vá para a tela de login no Instagram, anote seu nome de usuário do Instagram e pressione Receba ajuda para fazer login por trás do botão Login. Passo 2.
Confira nosso passo a passo sobre como recuperar um perfil invadido ou hackeado e como denunciar conta do Instagram, caso você não consiga recuperá-la. Se você percebeu que sua conta está postando comentários e/ou compartilhando coisas que você não publicou, provavelmente a sua senha foi comprometida. Nesse caso, faça o seguinte:
Em primeiro lugar, depois de desativar temporariamente sua conta, você pode reativar sua conta do Instagram simplesmente. No entanto, é complicado recuperar uma conta do Instagram permanentemente excluída. Na verdade, você não precisa recuperar sua conta se quiser apenas acessar suas fotos em sua conta.
Receba de volta fotos perdidas do Instagram Pesquise e escolha as fotos do Instagram desejadas e clique no recuperar botão. Se solicitado, solte um destino específico e comece a recuperar fotos do Instagram excluídas. Poucos minutos depois, você pode acessar as fotos no seu computador.
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