6 dicas para promover ações voltadas para a saúde mental no...
7 dicas de saúde mental que fazem total diferença na vida e no trabalho
É relevante que o colaborador tenha a iniciativa de trazer ao seu gestor/liderança direta como ele se sente e se percebe enquanto profissional dentro da organização. E claro, por parte do colaborador a busca pelo autoconhecimento e autocuidado é uma excelente maneira de prevenção ao adoecimento mental.
A prevenção primária em saúde mental consiste em ações que buscam evitar o surgimento de transtornos específicos (Albee, 1982. (1982).
Vamos falar sobre saúde mental?
Apesar de serem muito frequentes, podem ser evitados através de boas práticas da organização. Para promover a saúde mental no trabalho, a psicologiatem muito a contribuir.
A Organização Mundial da Saúde ( OMS) orienta sobre o conceito de saúde mental no trabalho: é o estado de bem-estar no qual o colaborador consegue usar suas próprias competências, recuperar-se do estresse do dia a dia, ser produtivo e colaborar com a sua comunidade. Conceito de saúde mental. Foto: Depositphotos
Atualmente, se tem falado sobre saúde mental mais do que nunca. E o motivo é simples: a saúde mental da população é uma questão alarmante no mundo todo. O Brasil é um dos campeões em casos de depressão – estima-se que entre 3% e 11% da população sofra com o transtorno.
A saúde mental hoje é uma preocupação mundial e afeta diretamente o ambiente corporativo.
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