Modo de preparo
O consumo do suco de babosa em excesso pode causar distúrbios gastrointestinais, como dor abdominal, náuseas, vômitos e diarreia. O seu uso prolongado poderá causar prisão de ventre porque o intestino pode ficar dependente da ação laxante deste suco. Além disso, pode causar irritação renal.
Pode tomar babosa? Sim. A aloe vera pode ser usada de forma tópica (direto na pele), através de cosméticos e receitas caseiras, mas também pode ser ingerida.
A dose geralmente recomendada para beber o suco de aloe é de 20 ml, 2 a 3 vezes por dia, o que corresponde a mais ou menos meio copo americano. Uma dose maior que esta, exceto em casos especiais e sob aconselhamento especializado, pode dar problemas como náusea e acidez.
Modo de preparo Acrescente o suco de limão, o gel da babosa em um copo de água morna. Misture tudo muito bem. Este suco deve ser consumido apenas por dez dias consecutivos, pela manhã, sempre em jejum. Depois de tomar o suco, você não deve comer nada até depois de 1 hora.
“A planta seve como um complemento à alimentação, pois é rica em vitaminas, minerais, antioxidantes, proteínas e enzimas”, diz. A dose diária recomendada do extrato ou do gel da aloe vera varia entre ml por dia, segundo Karin.
Algumas recomendações ao ingerir o suco de babosa Mulheres em período de gravidez ou lactação não deveriam tomar esse suco; é possível que o útero seja estimulado e gere contrações. E, ainda assim, poderia afetar ao bebê através do leite.
Alguns estudos indicam que não é seguro ingerir o suco de babosa preparado em casa sem o devido cuidado de retirar a casca e a parte amarela que contém antraquinonas, porque esta substância está relacionada com o surgimento de adenomas e câncer de cólon.
Aprenda como cultivar uma babosa para que possa fazer o gel sempre que quiser. No lugar do pó de Vitamina C, você pode amassar uma pílula dessa vitamina e misturar. Algumas gotas de extrato de toranja (grapefruit) também servirão. O gel pode ser consumido oralmente, mas nunca em excesso, pois tem um efeito laxante.
Essa camada amarela também pode ser removida lavando suavemente a folha em uma solução de 1 colher de sopa de vinagre branco e 240 ml de água. Use uma colher para pegar todo o gel da babosa. Passe a ponta de uma colher ao longo da folha para pegar, pelo menos, 2 colheres de sopa da substância pegajosa e transparente dela.
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