Diluir 3 gramas de própolis em 1 litro de álcool de cereais. Armazenar em local fresco de pouca luminosidade, durante 30 a 40 dias, agitando duas vezes ao dia. Após isso, coar em filtro de Papel e armazenar Obtendo a tintura, diluir de 03 a 05 gotas num copo de água por dia.
Como usar o Própolis? Pingar 1mL (20 gotas) em um copo seco e acrescentar 50mL (1/4 de copo) de água, leite ou chá quente (aproximadamente 60ºC). Adequar até amornar para uso. Pode-se adoçar com mel.
Os efeitos do própolis no corpo
Para se ter ideia, o extrato de própolis possui efeitos anti inflamatório, antioxidante, melhora a função neurológica e a função imunológica e tem muitos outros benefícios! Além disso, é usado também por pessoas que têm muita hipersensibilidade. Por fim, ele ajuda na melhora da compulsão alimentar.
1 Prefira o extrato de própolis sem álcool. 2 A água utilizada para tomar junto com o extrato de própolis deve ser sem cloro e sem gás. 3 Você também encontrará extrato de própolis à venda em forma de spray, balas e sachês. More ...
Aconselha-se tomar igualmente 2 a 3 vezes ao dia. Para uso externo devem pingar-se algumas gotas de extrato de própolis diretamente sobre a área afetada (ferida, corte, queimadura, micose ou até problemas na boca). Além de ajudar a aliviar a dor, este produto também acelera a cicatrização.
O própolis pode ser usado de diferentes formas: aplicado diretamente sobre a pele; na água para fazer inalações com o vapor; no gargarejo ou pode ser tomado puro ou diluído em água ou chá.
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