Fraquezas e desequilíbrios musculares; Problemas e alterações das articulações temporomandibulares; Deformidade com causa genética; Hipercifose na região torácica.
Escoliose, cifose e lordose - conheça os principais desvios de...
Escoliose. A escoliose se trata da presença de uma ou mais curvaturas na coluna vertebral no sentido lateral. Uma curvatura é denominada escoliose em C, já em mais de uma curvatura é denominada de escoliose em S.
As principais alterações posturais na população infanto-juvenil são: Hipercifose torácica: desvio da coluna torácica “para frente”, o que ocasiona a posição de “corcunda”, com o pescoço, ombros e cabeça inclinados para frente. Escoliose tóraco-lombar: curvatura anormal da coluna vertebral para um dos lados do tronco.
Conheça 5 práticas para tratar o desvio de postura
Se uma curvatura da coluna vertebral sai do padrão normal de lordose e/ou cifose, esse problema é chamado de desvio postural. Quando algumas curvaturas da coluna vertebral apresentam algum problema, são chamados de desvio postural, porque saem do padrão normal de lordose e/ou cifose.
O que são alterações posturais?
Podem ser recomendados analgésicos para alívio dos sintomas, sessões de fisioterapia, exercícios específicos para fazer em casa, uso de coletes ortopédicos, e nos casos mais graves, pode ser recomendada a cirurgia, principalmente quando há grandes desvios na coluna desde a infância.
Mas geralmente o modo de tratar os desvios posturais é bem parecido. A prática regular de atividades físicas em geral é muito benéfica para a saúde. Além de gerar a sensação de bem estar, o exercício físico é indispensável para aumentar a força e melhorar a flexibilidade muscular.
Os desvios posturais são causados principalmente por maus hábitos posturais. Em longo prazo, esses maus hábitos podem trazer consequências graves para o nosso corpo, que podem ser amenizadas ou revertidas com a melhora dos hábitos posturais e com a prática regular de exercícios físicos.
Os desvios posturais ocorrem por causa de alterações nas curvaturas normais da nossa coluna. Entre os fatores descritos a seguir, marque o único que não está relacionado com o agravamento desse problema: a) Postura inadequada na sala de aula.
Alterações posturais relacionadas às posturas inadequadas são distúrbios anatomofisiológicos, que se manifestam geralmente na fase de adolescência e pré-adolescência, pois é o período em que há o estirão de crescimento (KAVALCO, 2000).
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