Como um bronze perfeito exige exposição solar, convém usar um bom protetor - no mínimo fator de proteção 30 -, aplicando-o meia hora antes da exposição. Não se esqueça de renovar a aplicação a cada duas horas ou depois de cada banho de mar ou piscina.
O tempo de bronzeamento da pele vai depender muito da cor original do paciente. Mas a Drª Tatiana esclarece: “Em média, uma exposição de 30 minutos por sete dias já garante um excelente bronzeado!”, garantiu. Além disso, o novo tom só vai começar a aparecer até 72 horas após a primeira exposição solar.
Para bronzear mais rápido deve-se tomar sol com protetor solar adequado para o tipo de pele, fazer uma alimentação rica em betacarotenos e hidratar muito bem a pele diariamente. Estes cuidados devem ser iniciados antes de tomar sol e mantidos ao longo do tempo em que se está exposto ao sol.
De acordo com a dermatologista americana Susan Stuart, em entrevista ao portal The Daily Meal [7], os alimentos ricos em betacaroteno podem estimular um bronzeado natural. Alguns dos alimentos que mais contribuem para ficar bronzeado são os seguintes: Frutas: laranja, cenoura, damasco, maçã, melão e caqui e kiwi.
Importante: comi todos os métodos de bronzeamento, uma condição básica e necessária é usar protetor solar antes do bronzeador. Para receitas completas, veja: como fazer bronzeador caseiro. Para que a sua pele não descasque é importante manter uma boa hidratação tanto interna como externa.
Um dos métodos eficazes é ingerir alimentos ricos em betacaroteno, que é um pigmento natural de cor alaranjada [5] que estimula a síntese de melanina [6], fazendo com que sua pele fique bronzeada mais rapidamente e sendo um truque muito válido na hora de procurar o que ajuda a bronzear mais rápido de forma natural.
Como é feita a farinha de mandioca?
O que são métodos de abordagens com base lógica da investigação e os métodos de procedimentos?
Como é feita a trilha sonora de um filme?
Qual a diferença entre plano de trabalho e projeto de pesquisa?
É fácil pegar Uber em Porto de Galinhas?
Quais frutiferas podem ser cultivadas em vaso?
Quais os sintomas de problemas no sistema nervoso central?
Como eu faço para renovar minha habilitação?
Quando o orgulho atrapalha a relação?
Em que ambiente vivem os lagartos?
Qual fio usar para tomada de freezer?
O que diz a habilidade EF01LP16?