Durante o exercício, a ventilação aumenta quase imediatamente, devido à atividade muscular que estimula o centro respiratório. A isso, segue-se um aumento gradual por elevação da temperatura e das alterações químicas no sangue arterial produzidas pela atividade muscular.
A importância da flexibilidade
Alongamento muscular são exercícios físicos para manter ou desenvolver a flexibilidade. O alongamento muscular permite modificar o comprimento do músculo, visando manter ao mesmo tempo, características mecânicas e funções neuromusculares. ...
Ele deve ser realizado antes e após a atividade física, já que é voltado para o aumento da flexibilidade. Durante o alongamento, ocorre o estiramento das fibras musculares, que têm seu comprimento e sua flexibilidade aumentados.
A acidez e basicidade de uma solução pode ser determinada a partir de dois parâmetros: concentração de íons H+ ou H3O+ presentes na solução; concentração de íons OH- presentes na solução; Os íons H+ ou H3O+ caracterizam o meio ácido, enquanto os íons OH- caracterizam o meio básico.
Tabela 1. Constante de acidez de alguns ácidos 1. No topo da tabela estão os ácidos mencionados no início deste texto. Tanto o ácido clorídrico quanto o ácido sulfúrico apresentam elevado Ka, tratando-se de ácidos muito fortes. Já o ácido cianídrico, em contraponto, apresenta um baixo Ka, tratando-se de um ácido muito fraco.
A escala de acidez ou pH tem valores que vão de 0 a 14, onde valores inferiores a 7 indicam acidez, e valores acima de 7 indicam basicidade. Valor igual a 7 indica meio neutro. A escala de basicidade ou pOH também tem valores que variam de . Sendo que os valores menores de 7 indicam meio básico.
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