Buscar atendimento psicológico ajuda o paciente a entender este sentimento e refletir na sua dor. “Na terapia há um lugar onde a pessoa pode expressar seus sentimentos sem julgamentos. O psicólogo vai acolher essa dor emocional e irá ajudar o paciente a chegar a um caminho de aceitação”, acrescenta Andressa.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma ferramenta clínica em que, demandas como o luto, podem ser trabalhadas. Um de seus pilares fundamentais é a aceitação. A aceitação é a atitude de não fugir, ou seja, de permanecer presente.
Converse com alguém Nessa situação tão dolorosa, talvez o que você mais deseja é ficar só. Mas se você expressar e colocar para fora toda a dor que está sentindo, por meio de uma conversa com um amigo, um parente ou um profissional, vai conseguir lidar melhor com seus sentimentos, ficando mais forte.
Ao longo deste trabalho é demonstrado de que forma os adultos e as crianças vivenciam a perda, dando ainda referência à importância do papel do psicólogo na intervenção terapêutica e na reorganização do contexto familiar em situações de luto. Palavras-chave: Luto, perda, luto normal, luto patológico, família, intervenção psicológica.
O presente artigo tem como objetivo abordar o processo de luto, bem como os seus fatores envolventes, através do apoio de referencial teórico, onde se inclui a distinção entre o luto normal e o luto patológico.
A forma como cada pessoa vive o luto depende de vários fatores como a relação que tinha com a pessoa falecida, o tipo de apoio familiar ou social e a personalidade de cada um. O processo de luto é muito diferente de uma pessoa para a outra e, dessa forma, existem várias maneiras de expressar os sentimentos que a morte e a perda podem causar.
O luto em si é um processo complexo, que depende de inúmeras variáveis e que nunca pode ser tratado da mesma forma. Isto porque nenhum luto é igual ao outro. Cada pessoa vivencia o luto de forma diferente dependo de inúmeros fatores, desde o meio em que está inserido e o próprio contexto da perda em si.
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