Quando tentamos memorizar algo, alguns neurônios enviam impulsos elétricos formando um "circuito elétrico" cerebral. ... As sinapses podem ser excitadoras, estimulando impulsos elétricos, ou inibidoras, impedindo que eles ocorram. A atividade nas sinapses é que regula nosso processo de memorização.
Lembre-se: gravar é importante, mas escrever é fundamental! Está cientificamente comprovado que a memória e a criatividade têm uma relação direta com o movimento da escrita. Entenda por que a leitura é tão importante para quem quer escrever melhor.
Quem hoje em dia não tem um gravador de voz? Essa é uma maneira de usar a tecnologia a seu favor, afinal de contas, a maioria dos aparelhos de celular disponiliza a função “gravar áudio”. Ao gravar os seus resumos (lembra-se da nossa primeira dica?), você poderá acessá-los depois de concluir a leitura.
A leitura deve ser uma atividade ativa, e não passiva. Isso significa que você deve interagir com aquilo que está lendo, e não apenas aceitar e abrir mão de problematizar as informações.
Visual: as pessoas com este tipo de memória predominante lembram-se com facilidade de imagens e as utilizam como forma de aprendizado, visualizando figuras em sua mente para recordar-se dos assuntos. Então, para os estudos, deve-se utilizar gráficos, figuras, imagens e desenhos para aproveitar-se bem deste tipo.
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