Aprenda a não exigir demasiadamente de si mesmo
Por que nos cobramos tanto? Conforme dissemos acima, quando falamos em autocobrança excessiva, estamos falando de algo que está relacionado, principalmente, ao desejo, que surge em uma pessoa, de querer sempre se superar e superar também aquelas com as quais convive.
16 coisas que só pessoas que se cobram demais vão entender
Dicas para não se cobrar tanto
Ainda assim, toda vez que a cobrança exagerada sobre si chegar com tudo, reflita sobre todas as coisas que já fez e que no final foi bem-sucedido, apesar dos erros cometidos ao longo do caminho. Neste sentido, procure não se atentar aos detalhes (os erros), mas sim ao contexto positivo como um todo.
Neste caso, para que isto não aconteça, procure contar com a ajuda de alguém que conseguiu poupar dinheiro em um tempo razoável. Converse com essa pessoa ou, se isso não for possível, leia materiais sobre seus feitos e absorva uma visão de fora para implementar estas dicas. Isso vale para outras situações também.
Como deixar a autocobrança de lado?
Dicas para não se cobrar tanto
Ainda assim, toda vez que a cobrança exagerada sobre si chegar com tudo, reflita sobre todas as coisas que já fez e que no final foi bem-sucedido, apesar dos erros cometidos ao longo do caminho. Neste sentido, procure não se atentar aos detalhes (os erros), mas sim ao contexto positivo como um todo.
E a resposta é simples: Você tem cobrado muito de si mesmo. É louco como conseguimos fazer um imenso esforço para sermos generosos, agradáveis e menos combativos com as pessoas ao nosso redor, mas quando isso precisa voltar para nós mesmo, aí não vemos condições. Este é meu caso, pelo menos.
A vida acontece para quem vive, por isso, pare de se privar das coisas. Se cobrar dessa maneira não ajuda em nada e, muito menos, traz benefícios a sua vida. Você não precisa mesmo disso! E, aliás, pode conseguir tudo o que quer sem tamanha cobrança.
Não entendo porque se cobra de tal maneira, a ponto de acabar se prejudicando. Pense nisso! Não se compare aos outros, cada história de vida é diferente. Cada um consegue as coisas de um jeito, cada um vive do seu jeito. O que é bom para o outro, pode acabar não sendo para você.
Pare! Não se cobre tanto! Pare com isso. A vida é cheia de nos pregar peças, mas não precisamos cair nelas. Fique tranquilo, você não precisa ser perfeito nem ser o melhor tudo, basta apenas que dê o seu melhor e seja verdadeiro o tempo todo. Ninguém está buscando a perfeição!
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