Como não criar expectativas nas pessoas
Dito isso, vamos às dicas práticas para não criar expectativas:
O problema de criar expectativas é que deixamos de nos abrir para o novo, para o desconhecido, para comparar a situação em que estamos com a que criamos na nossa cabeça.
Especialistas elaboraram dicas simples para te ajudar a ter menos frustrações e mais tranquilidade:
O quanto desejamos ser importante na vida de alguém revela muito sobre as expectativas que criamos. E, muitas vezes, a ilusão que criamos. ... Não há como viver sem criar expectativas. Todos nós fazemos planos, sonhamos, imaginamos melhores situações e depositamos energia em tudo isso; inevitavelmente criamos expectativas.
Procure apoio psicológico Se esse é o seu caso, uma das formas de trabalhar melhor esse processo é com um apoio psicológico através da psicoterapia, que vai lhe fortalecer e ajudar a não sofrer tanto com as inconstâncias da vida, inclusive nas situações em que as expectativas não são alcançadas.
Especialistas elaboraram dicas simples para te ajudar a ter menos frustrações e mais tranquilidade:
O quanto desejamos ser importante na vida de alguém revela muito sobre as expectativas que criamos. E, muitas vezes, a ilusão que criamos. ... Não há como viver sem criar expectativas. Todos nós fazemos planos, sonhamos, imaginamos melhores situações e depositamos energia em tudo isso; inevitavelmente criamos expectativas.
Qual o tamanho da Spin de 7 lugares?
Quanto tempo o md fica no corpo?
Quantos anos dura o curso de Música?
Qual o tipo de estratificação social existente no Brasil?
Quantos graus tem um hexágono regular?
Como descrever os riscos de um projeto?
Qual o tempo de decomposição de um cachorro?
Quais são os sete elementos da psicomotricidade?
É feriado dia 8 de dezembro 2020?
Qual é a importância da cultura?
Quem não pode entrar no Reino de Deus?
Qual perfume masculino mais cheiroso 2021?
Quanto tempo depois de encaixar o bebê nasce?