Para medir a circunferência da cintura, coloque uma fita métrica em volta do abdômen nu um pouco acima do osso do quadril. Certifique-se que a fita esteja justa, mas não a ponto de comprimir sua pele e esteja paralela ao solo. Relaxe, exale, e meça a sua cintura.
El abdomen es una región anatómica donde se localizan muchos de nuestros órganos. Entre los que destacan el hígado, el intestino delgado e intestino grueso, entre otros.
La medición del perímetro abdominal nos resultaría muy útil para estimar posibles riesgos añadidos para desarrollar otros factores de riesgo cardiovascular.
En caso de tener un IMC compatible con obesidad, medir además el perímetro abdominal podrá ayudarnos a evaluar el tipo de obesidad. Si el perímetro abdominal es inferior a las cifras de 88 cm en mujeres y 102 cm en hombres, será hablaremos de obesidad periférica.
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