Ombros: Contorne uma fita métrica em torno de toda a parte de seus ombros, ela deve passar em torno de cada ombro e em toda a parte superior do seu peito.
Medir a circunferência abdominal é mais simples. Basta posicionar uma fita métrica ao redor de sua barriga, mais precisamente sobre o seu umbigo. O ideal é que as mulheres tenham uma circunferência abdominal abaixo de 88 cm e os homens abaixo de 102 cm.
Na perimetria tanto no membro superior como no membro inferior só são valores significativas a partir de 1 cm. Nas tabelas só são utilizados valores inteiros ou meios.
Um teste de perimetria (teste de campo visual) mede todas as áreas da visão, incluindo a visão lateral ou periférica. Para fazer o teste, você se senta e olha dentro de um instrumento em forma de tigela chamado perímetro. Enquanto você olha para o centro da tigela, as luzes piscam. Você pressiona um botão cada vez que vê um flash.
Perímetros corporais são medidas realizadas com uma fita métrica, sendo a mesma posicionada sobre a pele e tangenciando o seguimento corporal ao qual será mensurado. Chamar essa medida de circunferência não é o mais adequado, pois muitos seguimentos corporais, como por exemplo o tronco não tem o desenho de uma circunferência, ...
3- ao colocar a fita métrica sobre o perímetro a ser mensurado, deve-se verificar se está realmente está perpendicular ao eixo do seguimento; 8- Tomar cuidado para que nenhum dos dedos do avaliador fique entre o perímetro corporal a ser medido e a fita métrica, o que amentaria de forma equivocada a dimensão do perímetro;
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