3. Conheça suas medidas
Busto: Dê a volta no corpo pelas costas com a fita métrica posicionada sobre os mamilos. Cintura: Dois dedos acima da altura do umbigo, contorne sua cintura. Tórax: Meça toda a circunferência que fica logo abaixo dos seios dando a volta no seu corpo. Quadril: Mais ou menos 20 cm (ou dois palmos) abaixo da cintura.
Como medir o tórax e outras partes do corpo? Escrito na categoria " Estética " por André M. Coelho. Embora a simetria geral e a proporção de nossos corpos sejam em grande parte determinadas pela genética, podemos, por meio de treinamento adequadamente aplicado, controlar a forma geral do nosso corpo.
Enquanto a figura mede o tórax logo abaixo do sulco submamário, a letra indica a taça, a medida do tórax (em sua área mais volumosa) e a projeção das mamas. E, precisamente, saber o tamanho adequado do copo de acordo com o contorno das costas você só tem que medir o seu tórax abaixo dos seios e adicionar 15.
Contorne o tórax com a fita métrica, mantendo as pontas na sua frente. Neste momento, se houver alguém que possa ajudar a ajustar a fita, será mais fácil. Verifique, através do espelho, o posicionamento da fita. O ideal é que esteja na parte mais larga do tórax.
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