Cintura: Localize o ponto mais alto do osso de seu quadril e a parte inferior das suas costelas. Logo depois coloque uma fita métrica no local que fica no meio do caminho entre esses dois, o mais estreito será sua cintura.
1- amarre um cordão em volta da cintura, com a finalidade de marcar a cintura corretamente. 2- com a fita métrica, meça a circunferência da cintura, evitando passar em cima do nó do cordão. 3- meça a circunferência do quadril na parte mais saliente.
CALÇAS. Localize o ponto mais alto do osso do seu quadril e a parte inferior das suas costelas. Coloque uma fita métrica no local que fica no meio do caminho entre esses dois pontos – o mais estreito é a sua cintura.
Meça o cós. As calças geralmente tem cós médio, baixo ou alto. O baixo fica abaixo da cintura, o médio na cintura e o alto, acima da cintura.
Tabela de Medidas Feminino
| TAMANHO | BUSTO | CINTURA |
|---|---|---|
| 38 ou 4 | 85-89 | 66-70 |
| 40 ou 6 | 89-93 | 70-74 |
| 42 ou 8 | 93-97 | 74-78 |
| 44 ou 10 | 97-101 | 78-82 |
| Coeficiente | Pescoço | Panturrilha |
|---|---|---|
| 0,345 | 35,9 | 33,6 |
| 0,346 | 35,9 | 33,6 |
| 0,347 | 36,0 | 33,7 |
| 0,348 | 36,0 | 33,7 |
No entanto, a recomendação do stylist é que o ajuste fique pelo menos cerca de dois dedos acima do salto do sapato. “Essa barra pode ser reta ou inclinada, de acordo com o gosto pessoal”, complementa.
Tabela de Tamanhos
| Tamanho | Busto | Entrecavas Costas |
|---|---|---|
| P | 94 | 38 |
| M | 98 | 39 |
| G | 104 | 40 |
| GG | 112 | 41 |
Nossa especialista concorda: ao medir a cintura, procure pela menor parte dela (costuma ser um pouco acima de onde as pessoas medem. Caso queira medir os quadris, faça o exato contrário: meça no local em que os quadris são mais largos. Passe a fita métrica ao redor da cintura.
Meça uma reta na linha traseira da cintura, de uma ponta à outra. Dobre o número para obter a medida real da cintura. Deixe a calça virada para cima, com os bolsos dianteiros virados para o teto. Se a calça estiver disposta corretamente, a parte da frente da cintura estará um pouco abaixo da traseira.
A melhor forma de medir calças é usar uma ou algumas que tenham bom caimento em você. Então meça-as enquanto não estão no corpo. Se for a um alfaiate, ele tirará suas medidas enquanto você veste a calça. Porém, tal é feito para medir o corpo também, e não só as calças.
Saber o tamanho de sua cintura faz toda a diferença para saber quais roupas servem e para determinar se o seu peso está saudável. Por sorte, essa é uma medida fácil de tirar e você só precisará de uma fita métrica! Dispa-se, ou erga a camisa e abaixe a calça.
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