Como me acolher?

Pergunta de Bernardo Silva em 23-09-2022
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Como me acolher?

7 Dicas para acolher a si mesmo e deixar o autojulgamento de lado

  1. 1 – Saiba quem você é
  2. 2 – Valorize suas qualidades.
  3. 3 – Identifique os pontos que deseja melhorar.
  4. 4 – Saiba se perdoar.
  5. 5 – Pare de se comparar.
  6. 6 – Realize atividades que promovam seu bem-estar.
  7. 7 – Entenda que pensamentos não são ações.

O que é autocuidado psicologia?

Autocuidado implica olhar para si, cuidar de si mesmo, visando um bem-estar. Ao falar em autocuidado não se pode deixar de refletir sobre necessidades, emoções, corporeidade, relações, homeostase e equilíbrio do indivíduo como um todo.

O que significa ser acolhido?

adjetivo Característica de ou indivíduo que foi aceito por um grupo; que foi admitido; que se sente abrigado; que foi recebido de modo acolhedor: foi acolhido pela associação de moradores; foi bem acolhido pela madrasta.



O que precisa acontecer para você se sentir 100% acolhido durante o atendimento?

Em geral, para alcançar esse objetivo, é necessário:





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