Para lutar contra um oponente maior que você e superar a diferença de estatura, será necessária uma boa dose de estratégia para atacar e se defender. Supondo que não haja outra alternativa a não ser entrar na briga, aprenda a cansar seu adversário, seja mais ágil e use ataques bem encaixados.
7 melhores artes marciais para autodefesa
Como parecer confiante em uma briga para se defender
Krav Maga
Krav Maga É considerada a mais letal arte marcial já desenvolvida. Criada pelas forças armadas israelenses, é um estilo não esportivo, já que a intenção original é deixar o adversário com a maior dor possível no menor tempo, incluindo também sua morte.
Kyokushin
O Karate Kyokushin foi criado no Japão, em 1957, pelo Grão Mestre Masutatsu Oyama.
Entre em base, coloque os punhos na frente do rosto e comece a se mexer. Caso a outra pessoa pareça prestes a atacá-lo, mesmo depois de tudo que você fez para evitar a briga, é hora de botar os punhos para trabalhar. Feche bem as mãos, dobre os cotovelos e coloque os punhos na frente do rosto para se proteger.
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