Como salvar meu casamento? Dicas para superar a crise conjugal
Como lidar com uma mulher ou um marido estressado
Evite falar sobre coisas que você sabe que ele não aceita. É melhor ficar calada do que chover no molhado. A médio prazo, se as coisas não melhorarem, procure uma terapia. Isso pode ajudar bastante a melhorar sua autoestima e ter mais certeza nas decisões que for tomar.
Como lidar com pessoas ignorantes
A principal causa associada com a TPM masculina é a diminuição súbita dos níveis de testosterona, que pode acontecer a qualquer momento, mas que geralmente é provocada por fatores emocionais e estresse.
10 conselhos INFALÍVEIS para evitar o estresse antes do casamento...
Se seu marido está sempre estressado e não consegue aproveitar os momentos em família, não aceite essa situação. Converse com ele. Ele pode precisar de palavras de carinho e que elevem sua autoestima para conseguir lidar com os problemas do cotidiano. 3. Aprenda a perdoar Muitas vezes, lidar com um marido estressado é muito difícil.
A compaixão deveria guiar todas as relações humanas, mesmo quando acreditamos estar em situação desconfortável gerada pelo outro. Saiba como agir positivamente diante de um marido que parece estar sempre irritado.
Dar desculpas, tentar racionalizar ou minimizar a situação podem ser maneiras de negar o comportamento dele ou o impacto das próprias ações. Seu marido pode "esquecer" de fazer as compras, ou dizer que você não o lembrou de pegar as crianças na escola.
Se tem dificuldade para discutir a infidelidade de seu marido ou se está considerando resgatar o relacionamento, um profissional pode ajudar a solucionar os problemas do casamento. Procure por um terapeuta de casais em sua região na internet ou pedindo indicações. Caso seu marido se torne violento durante a discussão, chame a polícia.
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