Dicas para superar o trauma do abandono do pai
Faça o que puder para colocar os sentimentos para fora: chorar, escrever no seu diário ou assistir a um filme que envolva emoções semelhantes às suas. Se não quiser passar muito tempo imerso no sofrimento, estabeleça um prazo. Diga para si mesmo, por exemplo: “Em uma semana vou sair dessa!”.
Para se livrar desse padrão de comportamento nada saudável, você pode seguir as dicas da Vittude!
Clareie seus pensamentos com ajuda do “Detox da Mente”! Um desafio que irá te ajudar a ter uma vida mais leve e feliz! Ter que lidar com o sentimento de rejeição é desafiador e é mais comum do que se possa imaginar. Atualmente, podemos observar isso ao analisarmos o comportamento das pessoas nas redes sociais.
Como Lidar Com a Rejeição Familiar? Ouvir: Como Lidar Com a Rejeição Familiar? Nos comerciais de margarina, as famílias aparecem sempre felizes e em harmonia, desfrutando do café da manhã.
“A rejeição pode acontecer por aspectos conscientes ou por outros inconscientes, como alguém que remete sentimentos avessos e repugnantes de muito tempo atrás, o jeito ou a aparência física pode despertar lembranças não claras no outro que causam essa desconexão. Forçar a barra seria uma agressão para os dois lados”.
E dentro desse processo sempre estará presente a possibilidade de rejeição. Cada pessoa faz esse trabalho constantemente: o de aceitar, acatar, absorver ou o de rejeitar, afastar, ignorar.
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