A técnica é bem simples: lave as verduras, seque bem e guarde em um saco ou pote fechado com papel toalha dentro. Deixe o recipiente na parte inferior da geladeira, onde é menos frio, pois as temperaturas baixas podem queimar as folhas.
Na geladeira, a refeição dura até dois dias com proteínas (carne, frango ou atum) e até cinco dias sem proteínas. Por isso, você pode preparar as saladas da semana no domingo, para levar ao trabalho nos dias seguintes. É importante lembrar que a salada deve ser mantida na geladeira, mesmo no ambiente de trabalho.
Como armazenar a salada no pote Aqui não tem mistério, já que basta colocar o pote de geladeira. Se for levar para algum lugar, invista nas embalagens térmicas para o transporte. Em relação ao tempo na geladeira, tudo depende da proteína.
Esse passo é bastante importante para as suas folhas não ficarem úmidas e murchas na geladeira. Uma dica é usar uma centrífuga manual para secar saladas: elas costumam ter um preço bem em conta e são encontradas em lojas de artigos para casa. Se não tiver, use um pano de prato limpo ou papel-toalha.
Ao manter na geladeira sem congelar, as carnes duram bem menos, frango e peixe em torno de 2 dias. Conserve sempre em sacos plásticos bem fechados para evitar contaminação.
No hortifrúti, na feira ou no supermercado, você precisa tomar alguns cuidados ao escolher as verduras que levará pra casa. Essa atenção garante que as folhas durem mais dentro da sua geladeira: A cor da folha conta muito! Quanto mais vibrante, melhor; Folhas muito furadas normalmente apresentam bichinhos indesejados.
Então, como conservar folhas na geladeira? Confira algumas dicas fundamentais pra deixar suas folhas sempre fresquinhas e conservá-las por até 7 dias na geladeira: O primeiro passo é higienizar bem as folhas pra guardá-las limpas:
O que pode causar fungo no intestino?
Estou me sentindo tonta pode ser gravidez?
Qual o remédio caseiro para oxiúrus?
Para que serve o recurso naturais?
O que fazer para parar de envelhecer?
Como achar a sensibilidade para o CSGO?
Como fatorar um polinômio de grau 2?
Qual é o maior estado produtor de soja no Brasil?
Quanto vale 90 toneladas de ouro em reais?
Como saber se é rato ou ratazana?
O que é Minoxidil e para que serve?
Quais sintomas de quem está com gordura no fígado?
O que é um transtorno neurótico?
Quanto tempo tem que ficar em jejum?
Quais são os pontos fracos do Hulk?
Quantas pessoas morreram no Brasil em 2006?