Especialistas elaboraram dicas simples para te ajudar a ter menos frustrações e mais tranquilidade:
Ter clareza sobre as suas expectativas é o primeiro passo para afastar os sentimentos de impotência, desânimo e frustração. Isso porque quando dominamos o que queremos e o que esperamos, conseguimos lidar melhor com a incerteza dos resultados, sejam eles positivos ou negativos.
Confira algumas formas de fazer isso:
De acordo com o significado da palavra, a expectativa é uma esperança baseada em supostos direitos, probabilidades, pressupostos ou promessas.
Para que um profissional tenha sucesso na gestão das expectativas dos stakeholders, além do que já foi citado ao longo deste post, ele precisará alinhar o discurso à ação da empresa na qual trabalha. Isso porque a palavra-chave que definirá bons resultados em um gerenciamento como este é “coerência”.
correspondem a todas as pessoas envolvidas que de alguma forma contribuem ou têm influência sobre ele. É em relação a eles ou por estas pessoas que as expectativas são geradas, cada uma em relação aos interesses individuais ou de um grupo.
Segundo os psicólogos, as expectativas exageradas causam mais do que frustração, trazendo, também, insegurança e dor. Por isso, precisamos entender que a felicidade e o bem-estar podem ser encontrados em coisas mais simples do que imaginamos, porque estão diretamente ligados ao essencial.
Como não criar expectativas nas pessoas
10 dicas para não criar expectativas. Seja mais você!
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