A psicoterapia é um tratamento colaborativo baseado na relação entre um indivíduo e um psicólogo. Baseado em diálogo, ele fornece um ambiente de apoio que permite falar abertamente com alguém que é objetivo, neutro e sem julgamento.
A Psicoterapia é um processo dinâmico e facilitador para trazer à tona os conteúdos traumáticos e ou perturbadores do indivíduo. Existem diversas abordagens em Psicoterapia, todas levam ao autoconhecimento e partem do mesmo princípio; aquilo que o incomoda, que tira a Alegria e a Paz do indivíduo.
É na sessão de terapia, que o terapeuta intervém por meio da mediação verbal ou até mesmo de algumas técnicas não verbais. Dessa forma, mais do que interpretar a fala do paciente, mais do que formular hipóteses sobre o problema psicológico, o terapeuta precisa intervir.
Vamos mostrar que é possível reconhecer quatro grandes etapas da terapia e compreender as características e os papéis de cada etapa.
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As 4 etapas do tratamento clínico em Psicanáliseretificação subjetiva.fase inicial.neurose de transferência.interpretação.
A terapia pode durar uma consulta, uma quinzena, um mês, um semestre, um ano ou até mais tempo, dependendo da patologia e do transtorno que estiver sendo tratado. Depende, também, de como o paciente se sente ao longo do tratamento.
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Geralmente, as sessões têm um tempo de duração dde 50 a 70 minutos, dependendo do rítimo, da importância e do valor que ela está tendo.
O ideal é o desligamento ser gradual, já que parar a terapia antes da alta pode ser um erro perigoso. O vínculo formado entre paciente e terapeuta não deve ser cortado abruptamente, pois, nesse caso, é possível que o paciente tenha alguma recaída e acabe pior do que estava anteriormente.
Tipos De TerapiaPsicanálise. A psicanálise é uma das formas mais antigas de terapia e foi criada originalmente por Sigmund Freud. ... Junguiana. ... Terapia Cognitivo-Comportamental. ... Análise do Comportamento. ... Gestalt-terapia. ... Psicodrama. ... EMDR.
6 atividades terapêuticas para mudar a sua rotina1 – Ler um livro ao ar livre. ... 2 - Pintura e artes artesanais. ... 3 – Cozinha Terapia. ... 4 – Yoga. ... 5 – Esportes e atividades físicas intensas. ... 6 - Meditação.
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