Faça embaixadinha.
Recepção, domínio ou controle de bola é a habilidade em que o jogador amortece a bola e, sobretudo a conserva próxima de si, procurando, dessa forma, manter sua posse (Santos Filho, 2002).
Recepção, domínio ou controle de bola é a habilidade em que o jogador para a bola e, sobretudo a conserva próxima de si, procurando, dessa forma, manter sua posse. Ele é realizado de várias maneiras, podendo ser realizado com o peito, com o pé (partes externa, interna, sola e “bico”), com a coxa ou também com a cabeça.
A condução de bola pode ser efetuada com a parte interna do pé, com a parte externa do pé, com a sola do pé, ou com o peito do pé. A condução de bola é uma técnica importantíssima da construção de 90% do processo ofensivo, e por isso deve ser bastante evoluída através dos treinos.
A Condução de Bola com a parte da frente do pé no Futsal é feita tocando a bola de forma suave com a região do pé que fica entre o “bico” e o “peito” do pé. Mantenha sempre a bola bem próxima a seu pé, de forma que você consiga pisar nela sempre que precisar.
No futebol, é importante ter o controle e domínio da bola. Conseguir carregá-la pelo campo permite ao jogador ter a oportunidade de dar bons passes e finalizações. Quer melhorar essa técnica fundamental?
Arranje um campo grande onde você poderá treinar piques enquanto aperfeiçoa o controle de bola utilizando a ponta do pé, tocando levemente na "redonda". Ela deve ficar a alguns centímetros do seu pé em vez de vários metros de distância. Num campo aberto, seu trote deve ser quase uma corrida, já que não é necessário tanto controle de bola.
Com o dorso ou de peito de pé, de bate - pronto ou semi voleio, de voleio ou sem-pulo, de bico e por cobertura. Cabeceio no futsal A exemplo do chute, o cabeceio pode ser ofensivo e defensivo.
Condução no futsal. A condução é quando se leva a bola pela quadra de jogo. Uma regra básica: a bola deve estar próxima do condutor. Essa condução pode ser feita em linha reta, daí o nome de retilínea. Também em ziguezague, e, portanto, sinuosamente.
O que é melhor suede ou camurça?
Tem que chamar juiz de doutor?
Quais foram as causas da Revolta dos Malês?
Qual o valor da hora aula no Estado de SP?
O que faz queimar a placa do alternador?
Quais são os gêneros acadêmicos científicos?
Quais habilidades um luthier precisa ter?
Qual o papel do psicólogo na cirurgia bariátrica?
Quanto tempo mama um bebe de 3 meses?
Como ver o IPTU pelo endereço?
Que Dia é o break Friday 2021?
Quanto pode ganhar um revendedor?
Qual é o herói mais forte que o Hulk?
Quais os medicamentos mais usados na UTI?