Passado o primeiro mês da operação, o joelho deverá estar com movimentos de flexão e extensão normais. Porém, até a cicatrização completa do novo tendão, o período é crítico e todo cuidado é pouco para não haver nova ruptura do LCA, precisando refazer a cirurgia.
Seguindo o pós operatório corretamente, após cerca de 9 a 12 meses, o paciente pode voltar a fazer esportes de giro (i.e., que envolvem movimentos de pivô); mas antes disso, poderá recuperar as atividades habituais de baixa demanda (ex.: andar, caminhar, etc.), assim como antes da cirurgia.
O custo desse tipo de cirurgia na rede privada varia entre R$ 7 e R$ 10 mil.
Em média, são necessárias de 6 a 8 semanas para que isso seja possível. No entanto, pacientes que realizam trabalho de reabilitação física tendem a ser liberados para o sexo depois da cirurgia um pouco antes.
Exercício 1 Na posição de pé é possível alongar a parte anterior da coxa. Para isso, o paciente deve dobrar o joelho, aproximando os calcanhares o máximo possível de suas nádegas. Mantendo essa posição por 40 a 50 segundos, repita por 4 ou 5 vezes em cada perna.
O bloqueio ou “travamento” do joelho pode ocorrer mais comumente após uma lesão de menisco que acaba se interpondo (“ficando preso”) no meio do joelho, impedindo ou dificultando a movimentação da articulação.
A cirurgia no joelho é indicada quando a dor no joelho é intensa, o movimento é limitada, há deformações ou quando a alteração no joelho é crônica, não melhora ao longo do tempo ou não há resposta ao tratamento anteriormente recomendado. Dessa forma, as principais indicações para cirurgia no joelho são:
Durante o tratamento fisioterapêutico, para a recuperação dos ligamentos do joelho, é normal que surjam algumas outras situações, tais como tendinite, dificuldade em dobrar e esticar a perna e fraqueza muscular, que também devem ser tratadas ao mesmo tempo.
A principal complicação das lesões nos ligamentos do joelho são o aumento do risco de lesão nos meniscos do joelho, dor constante e instabilidade permanente do joelho, que podem ser evitadas com o tratamento indicado. Veja como identificar e tratar uma lesão nos meniscos aqui. Obrigado pela sua subscrição.
De forma bastante prática, para uma boa recuperação após uma cirurgia no joelho, observe os pontos abaixo: Repouso: certifique-se de que você terá o tempo necessário de repouso antes de voltar a suas atividades normais, como o trabalho, por exemplo.
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