Você vai precisar de 1 colher de chá de bicarbonato de sódio, 1 suco de meio limão e 1 copo de água mineral filtrada. Basta misturar todos os ingredientes e beber. Os efeitos parecem ser melhores quando a bebida é ingerida com o estômago vazio, por isso é tão indicado tomar a bebida na parte da manhã ao acordar.
Como fazer
Estudos mostram que a água com limão e bicarbonato pode ajudar na regulação dos níveis de colesterol do tipo LDL (colesterol ruim) e melhorar os níveis de colesterol do tipo HDL (colesterol bom).
As propriedades de ambos podem ajudar o corpo a lutar contra vários problemas de saúde e até mesmo prevenir doenças crônicas. Há relatos ainda de que a ingestão de limão com bicarbonato de sódio pode ajudar até a emagrecer.
Além disso, a mistura de bicarbonato com limão também tem ganho popularidade como remédio caseiro para aliviar os sintomas de refluxo, especialmente a dor de estômago e a azia constante. No entanto, existem poucos estudos científicos feitos com a mistura que possam comprovar esses benefícios.
A mistura do limão e do bicarbonato tem a capacidade de alcalinizar o organismo. O que ajuda, por exemplo, a combater a acidez dos rins quando o corpo não consegue eliminar a quantidade necessária de ácido ou nos casos em que o próprio corpo não produz acidez suficiente.
Quanto um residente de cirurgia plástica ganha?
Como desativar notificação de clima?
Como isolar o barulho do ar condicionado de janela?
O que vestir em um hotel fazenda?
O que colocar no ouvido para não ouvir ronco?
O que ter em seu Guarda-roupa?
Como fazer um cabo de rede cross over?
Como ter uma recepção organizada?
Como organizar uma empresa bagunçada?
Como planejar o trabalho da equipe?
Qual a bodas de 12 anos de casada?
Como as avestruz se reproduzem?
Como pirulito descreve os Capitães da Areia?
Como limpar a panela elétrica de arroz?
Como os ctenóforos nadam e como eles se alimentam?
Como verificar bad blocks no Linux?
Como fazer um cardápio de sanduíches?
Quando os EUA compraram o Havaí?