Segue uma lista de atividades e práticas que irão auxiliar no equilíbrio do seu Chakra Básico:
Chakra Cardíaco: Como Ativar e Equilibrar | Dicas para o Quarto Chakra
Usar pedras com as cores correspondentes aos chakras também é uma boa medida e bastante efetiva – você pode usar as pedras, como pingentes, na altura de cada chakra ou, deitar-se por alguns minutos, em relaxamento, colocando as pedras de cores sobre as regiões necessitadas.
De cor vermelha, o chakra básico tem como elemento principal a terra. Ele é responsável pela manutenção da vitalidade, disposição e conexão com o mundo material. Está localizado na região do períneo. Quando desalinhado, pode causar alienação, falta de ânimo ou excesso de apego ao mundo material.
Muladhara, chakra básico, o chakra da terra, primeiro chakra O primeiro chakra está localizado na base da coluna, está associado à sobrevivência e sua cor é vermelha.
Sentir os chakras pelas mãos
O Chakra Cardíaco pode acabar desequilibrado como resultado de experiências que tem uma forte carga emocional. Como maus-tratos ou mudanças significativos, criando certos bloqueios no fluxo de energia ou pelo contrário, ele pode se tornar hiperativo ou ter excesso de energia.
O chakra cardíaco, também é o centro energético dos sentimentos e emoções. Sua função é o amor e está ligado às emoções superiores, afetos, sentimentos e à necessidade pessoal de aceitação e apreciação. Nele residem, por exemplo, a bondade, a piedade, a afeição e também o ódio.
Assim, entre as muitas práticas e curas que ajudam a desbloquear os 7 chakras, podemos enfatizar a importância da meditação, nutrição, litoterapia (pedras e cristais de cura), aromaterapia (óleos essenciais), cores (cromoterapia) e, claro, hatha yoga ( a disciplina de yoga que se concentra em exercícios físicos).
Os chakras estão na coluna e são centros onde a energia é armazenada e redistribuída. No nível físico, os chakras correspondem a gânglios nervosos, onde existe um alto grau de atividade nervosa, e glândulas do sistema endócrino.
Como equilibrar o chakra básico? A meditação é uma ferramenta poderosa para trazer o senso de ancoragem e o ponto ideal entre o entusiasmo e a inércia. A meditação traz o senso de ancoragem que falta para o equilíbrio. 2. Chakra Sacro (Swadisthana): energia sexual, autoestima e criatividade
Este chakra representa a ligação do ser humano com o planeta Terra, com o mundo material e físico. É associado aos recursos econômicos, à capacidade de lidar com dinheiro, nossa independência em relação aos outros, nosso sentido de rumo e orientação na vida, entre outros fatores.
O chakra básico é conhecido na índia como Muladhara, ele é localizado na base da coluna vertebral entre o ânus e os órgãos genitais, o seu vórtice é aberto para baixo por onde absorve e exala energia. Esse chakra é responsável pela nossa conexão com a energia da Terra e no plano Físico.
Hoje em dia a Radiestesia consegue medir a ressonância de cada chakra com diversas ferramentas . Recentemente foi descoberto que esse chakra tem uma ressonância com as cores vermelha e preta, porém pode variar das pessoas menos evoluída das mais evoluídas espiritualmente.
Quantas espécies de cana-de-açúcar existem?
Pode descongelar comida no micro-ondas?
O que é uma pessoa desinformada?
Cacau em pó é a mesma coisa que achocolatado?
O que quer dizer o ciclo financeiro?
O que são leis de ordem pública Exemplos?