Aqueça-a de 30 a 60 segundos, colocando-a novamente para aquecer por mais 30 segundos até alcançar a temperatura desejada. Use uma chaleira como alternativa. Se não tiver micro-ondas ou não tiver segurança em aquecer plástico no seu, você pode simplesmente esquentar água em uma chaleira no fogão.
Como bolsa quente (Termoterapia): Aquecendo em água quente: ferva 3 litros de água em um recipiente e retire do fogo. Mergulhe a Bolsa térmica Gel na água quente, mantendo-a por 8 a 10 minutos.
Micro-ondas: O tempo de aquecimento no micro-ondas varia de acordo com a potência do aparelho. É recomendável aquecer por pelo menos 3 minutos. Caso a bolsa não tenha atingido a temperatura desejada, coloque por mais 1 minuto, se necessário repita o processo.
Modo de usar: Esquente no microondas por aproximadamente 30 segundos ou no forno convencional de 10 a 15 minutos e coloque sobre o local por 15 minutos.
As bolsas de água quente são ideais para situações infecciosas e para amenizar edemas e hematomas que se formaram após um trauma não tratado nas primeiras 48 horas. — Ela age de forma diferente da fria, aos invés de contrair os vasos, elas dilatam, aumentando o fluxo sanguíneo.
A temperatura ideal da bolsa de água quente é aquela que fica quente, sem queimar a pele. Para evitar problemas, pode-se colocar uma toalha por baixo. O tempo recomendado é até a temperatura esfriar.
Terapias de frio e calor aliviam lesões e sintomas inflamatórios. Mas como usar em cada situação? Bolsas Térmicas, como a Bolsa para Água Quente, ajudam no alívio de cólicas e no tratamento de outras lesões.
Devo usar Bolsas Térmicas: Quente ou Fria? – Essa é uma dúvida comum entre as pessoas que desejam aliviar dores com o auxílio de uma bolsa térmica, mas não sabem ao certo qual temperatura usar. Nessa matéria, iremos tratar sobre as funções de cada tipo de bolsa e os seus benefícios. Bolsas Térmicas: Quente ou Fria? (Foto: Divulgação)
Para usar a bolsa térmica para compressas quentes é recomendado ferver 3 litros de água no fogo ou micro-ondas e, após desligar o fogo, mergulhar a bolsa na água quente durante 3 a 5 minutos, até que a temperatura desejada seja alcançada.
As bolsas térmicas, também chamadas de compressas, são indicadas para amenizar dores em diferentes partes do corpo e também para curar processos inflamatórios.
Agora, a bolsa térmica está pronta e tudo a fazer é aquecê-la no micro-ondas. O tempo de aquecimento vai depender do tamanho da meia e da quantidade de arroz utilizada. O tempo de um minuto e meio a dois minutos é suficiente. Observe a bolsa térmica durante todo o tempo em que estiver em aquecimento.
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